Tout sur le script! Habituellement, le jour ne veut pas particulièrement à manger, mais le soir offre un appétit de enragé et prêt à avaler l'éléphant! Familier? La majorité des « Oui! » Cela se produit parce que le jour est consacré à l'énergie et veut faire et ensuite couvert Glade en quelque sorte et est allé et est allé! Et tout irait bien, mais la nuit dans le ventre toute gravité apparaît, et la faiblesse du matin sur ce pischepogloscheniya soir... (Pancréas après 17 heures déjà mis au lit! Un dîner vous arrangez combien il? A 20-21 heures. Donnez le reste de son « fidèle ami! » ne pas réveiller la bête en elle!) Et donc, jour après jour (farci au nuit - je le jure à eux-mêmes ...) et le bord d'extrémité de ce ne sera pas jusqu'à ce que vous vous donnez une commande: « Stop! » et donner le dîner ennemi. Mais il est difficile de le faire quand on la joie dans la vie de manger le soir, assis à la table et podcherpnut émotions positives de nourriture joliment présentés. Oui, et les parasites sont activés après le coucher du soleil et ont besoin brutalement de prendre plus gras alimentaire, mais plus lourd, donc pobooolshe!
Il y a une façon, de ne pas vous priver complètement de plaisir des rencontres avec la famille et juste pour manger des salades légères et dormir la nuit. Et la partie réservée « au plus tard » dans le frigo pour le lendemain, pour expliquer adéquatement la famille qui comportent un nouvelle habitude, car les nuits sont malades de trop manger. Tout le monde comprendra et ne vous ne volera la nourriture et il vous attendra! (Quelques heures enflamment tout!) Attendez jusqu'à 4 heures du matin, quand le lancement de la digestion commence et la forêt commence à manger hérisson bouillie! ;) Ne vous inquiétez pas, le plat ne sera pas la première fraîcheur, et non très chaud, mais pour augmenter centuple!
Juste besoin d'entrer dans l'habitude de la soirée est un peu moins serré et pas comme des parasites (ils nécessitent généralement doux). Nous devons demander à ce ravageurs grive et de traiter leur salade antiparasite,que chaque ver qui se respecte n'est pas heureux! Et metronomicheski donc peu à peu tous les soirs pour créer un environnement interne n'est pas confortable pour la vie des vers, de sorte qu'ils ont quitté soudainement le corps, a fait défection au glouton voisin! (Mais si vous avez des problèmes avec le tractus gastro-intestinal, il est nécessaire de faciliter une salade, de supprimer certains ingrédients bioactifs tels que l'ail, le poivre, le gingembre, ou de réduire leur nombre). La salade est plus facile que jamais avec son sentiment de satiété et de la facilité dans votre corps et de commencer à assumer un plus grand amour et le respect qui a prévalu sur la dépendance alimentaire.
ingrédients:
1. Tomates (2 pièces)
2. Concombres (2 unités) est possible sans
3. laitue (feuille 3)
4. poivre noir et poivre rouge (au goût)
5. Gingembre (morceau de 1x1 cm)
6. navet oignon rouge (troisième)
7. NAVET "Peter" ou "Geisha" (morceau 2x2 cm) est possible sans
8. L'huile de moutarde (2 cuillères à soupe)
9. L'ail (une dent)
10. Moutarde (pincement) est possible sans
Procédé de préparation
Affaires comme d'habitude salade d'été-automne. Lavé les légumes et les herbes. tomates mûres et de la peau de dés de concombre pelé (tomates et les concombres se combinent en un seul repas est pas souhaitable, mais si vous voulez vraiment, vous devez être sûr! Ici aussi, il est à vous - pour ne prendre que l'un ou un mélange de tomates avec des concombres. possible aujourd'hui que demain une autre). Ensuite, couper l'oignon en fines bagues, feuilles de laitue ou étalée sur une plaque entièrement, le gingembre râpé nasochili, l'ail et le navet. Ajouté gorchichku, poivre, versa de l'huile d'olive vierge végétale (si vous pouvez trouver un tel!). Et en avant avec la chanson! Profitez de votre repas dans une nouvelle façon est en bonne santé!
! Ceci est une forte salade, surtout si vous avez la nuit, il est seulement pour les personnes en parfaite santé. (D'autres peuvent le déplacer à dîner, pour réduire la quantité d'épices ou de remplacer que l'autre)
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