Ces fruits secs sont non seulement savoureux et sains, mais peuvent également remplacer de nombreux médicaments.
Une sélection des plus utiles fruits secs
Naturel et savoureux!
1. papaye
Papaye (confite) renforce le corps entier et active le métabolisme des protéines et augmente l'activité sexuelle.
2. Dates (séché)
Jujube (séché) augmente notre efficacité, ainsi que des nutriments supplémentaires, il peut être utilisé comme un anti-douleur pour le rhume et les maux de tête.
Avoir un grand nombre de vitamines (B5, E, H) renforce également notre système immunitaire et nous aide à « survivre » hiver actif et de bonne humeur.
3. Poire (séché)
Poire (séché) a un impact favorable sur nos toxines excrétée de l'intestin et des métaux lourds.
4. Les abricots secs (abricot / abricots secs)
Les abricots secs (abricot / abricots secs) est une source essentielle de potassium, un effet positif sur le cœur et est un excellent outil pour la prévention du cancer.
5. figues
Les figures a aussi une masse de qualités utiles - il normalise l'activité de la glande thyroïde, Il favorise l'excrétion du parasite, et est utilisé dans la médecine non traditionnelle comme remède la bronchite.
Il contrecarre activement le développement des cellules cancéreuses, enrichit la peau avec des vitamines et oligo-éléments.
6. pruneaux
Prunes - un excellent outil pour le soutien d'un tube digestif en bonne santé (soulage la constipation et Normaliser la digestion), et pour tous ceux qui souffrent de l'hypertension artérielle, a des problèmes cardiaques, des reins, foie.
Très bon pour les rhumatismes et, en raison de la vitamine A, améliore la vision.
7. raisins secs
RAISINS aussi un bon antidépresseur et aide à la maladie de la thyroïde.
8. cerises séchées
cerises séchées neutralise les radicaux libres et donc un effet rajeunissant sur la peau.
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