🖐 Recette bombe aujourd'hui! Préparation du gâteau au thé de la pâte pour laquelle ne prendra que 5 minutes. Il peut être consommé non seulement par ceux qui perdent du poids, mais aussi par les personnes atteintes de diabète de type 2 et par ceux qui surveillent leur glycémie. En général, une tarte très utile et surtout délicieuse.
La base de la tarte est la farine d'avoine, à laquelle vous devez ajouter deux œufs, du lait en poudre (j'ai de la noix de coco), du sel. Mélangez bien le tout.
Ensuite, ajoutez le kéfir, mélangez bien et préparez les fruits secs.
Vous pouvez ajouter absolument tous les fruits secs et les noix à ce gâteau, et plus il sera savoureux. Cette fois, j'ajoute des abricots secs finement hachés et une banane hachée à la fourchette. N'oubliez pas d'ajouter de la levure chimique.
Mélangez bien la pâte et envoyez-la dans un plat allant au four. Vous devez faire cuire la tarte à une température de 180 degrés pendant 50 minutes.
Ingrédients:
300 grammes de gruau
500 ml de kéfir de toute teneur en matières grasses
2 oeufs
70 grammes de lait en poudre
2 heures levure
une pincée de sel
fruits secs et noix
Je recommande fortement de faire une telle tarte, elle s'avère délicieuse, saine et sans danger pour la santé.
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Être en bonne santé!