Il existe le moyen le plus simple et le plus éprouvé (encore démodé) d'améliorer le fonctionnement de tout le système digestif et de l'estomac en particulier. Il s'agit d'introduire des pommes de terre fraîches dans l'alimentation (non frites ou bouillies, mais crues).
Oui, pas très savoureux, mais oh, quelle efficacité! (En consommant du jus de pomme de terre cru pendant 10 jours, de nombreuses personnes se sont même débarrassées des ulcères d'estomac, pas seulement de l'indigestion du «poison plastique»).
La pomme de terre est l'inhibiteur n ° 1 au monde! Par conséquent, il est insensé de ne le «violer» que thermiquement toute sa vie et de ne pas l'utiliser périodiquement sous sa forme vivante et originale.
Ingrédients:
1. Pommes de terre - 1 pc (il est préférable de prendre des pommes de terre rouges avec un centre jaune)
2. Poivre noir moulu - sur la pointe d'un couteau (pour une meilleure assimilation, mais pas possible)
Préparation
Nous prenons les pommes de terre, les lavons, les épluchons (vous pouvez d'abord les éplucher puis les laver), les rincer à l'eau courante pour ne pas pas un grain de sable n'est tombé (du sol, vous pouvez ramasser une larve de ténia et travailler toute votre vie pour Sa Majesté l'insatiable Ver de terre!).
Ensuite, frottez les pommes de terre sur une râpe fine (vous pouvez sur des tranches grossières ou fines comme des chips, mais plus sur une râpe fine), ajoutez juste un peu de poivre. Il s'avère un tel "gruau" de pommes de terre.
Le petit-déjeuner qui en résulte est consommé le matin à jeun au moins 30 minutes avant le repas principal (lavé à l'eau tiède). Passez une bonne journée, mes amis!
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