Notre corps a besoin de temps en temps de «nettoyage» et de renouvellement. Et vous n'êtes pas obligé d'acheter des médicaments ou des procédures coûteux pour cela - certains produits peuvent tout aussi bien le faire.
Glande thyroïde
La meilleure option est un smoothie au céleri, qui nettoie en outre le sang et bloque le dépôt d'acide urique.
Tube digestif
Les produits suivants vous y aideront:
1. Les oignons, qui ont un effet antimicrobien, accélèrent l'absorption des oligo-éléments.
2. Graines de lin, qui contiennent des fibres. Il élimine les toxines du corps.
Foie
Pour nettoyer cet organe conviennent:
1. Betterave en raison de la présence de bétaïne dans sa composition.
2. Le gingembre accélère le métabolisme.
3. Le pamplemousse active le travail de l'organe, fournit au corps une masse de vitamines et de nutriments.
Intestins
Consommez du chou blanc, car il aide à éliminer les toxines et les métaux lourds du corps. Et grâce à la présence d'acide, la microflore est simultanément améliorée.
Un rein
Armez-vous des produits suivants:
• sel de mer, qui élimine les acides en excès;
• les canneberges, qui nettoient les voies urinaires;
• le persil, qui empêche la formation de calculs.
Organisme entier
Il suffit de manger 1 pomme par jour pour aider votre corps à se nettoyer et à se régénérer. Et tout cela grâce à la présence de pectine, qui permet de se débarrasser rapidement des métaux lourds et des additifs alimentaires.