Ne jetez jamais vos coquilles d'œufs à la poubelle! Nous trouverons son utilisation!
La coquille d'œuf est un produit précieux pour notre corps, que beaucoup ignorent.
C'est la meilleure source naturelle de calcium. De plus, la coquille contient environ 30 autres minéraux utiles.
Nous obtiendrons le calcium de la coquille et nous le prendrons correctement pour qu'il soit absorbé par notre corps. Pour cela, vous devez obtenir du citrate de calcium. Ce calcium a des propriétés similaires au calcium obtenu à partir de coraux. Et comme vous le savez, c'est le meilleur calcium pour notre corps.
Pour cuisiner, vous aurez besoin de:
Coquille d'oeuf
Vinaigre de cidre de pomme + eau (ratio 20 à 80)
citron
Recette de cuisson étape par étape:
1. Lavez bien les œufs crus avec du savon à lessive. Ensuite, nous utilisons les œufs pour l'usage auquel ils sont destinés (faire une omelette, etc.), et collectons les coquilles. Nous retirons le film blanc à l'intérieur. Et nous collectons la bonne quantité de coquilles d'œufs.
Une fois collectée, nous trempons la coque dans une solution d'eau et de vinaigre (j'avais un cidre de pomme) dans un rapport de 20 à 80 et la laissons pendant 20 à 30 minutes, afin de tuer les bactéries qui se trouvent sur la coque.
2. On sèche pendant environ 5 heures juste sur la table sur une serviette.
3. Il est nécessaire de broyer la coque en poudre. Je l'ai fait dans un moulin à café, mais vous pouvez simplement le faire dans un mortier et dans un robot culinaire. Comme c'est pratique pour tout le monde, mais il faut le broyer en poudre pour qu'il n'y ait pas de grosses particules!
Voici une poudre de coquille d'oeuf que j'ai obtenue:
Je prends du calcium de la coquille pour la prévention comme ceci:
1/4 cuillère à café Je le trempe avec du jus de citron fraîchement pressé (une petite tranche de citron) puis je le mange avec cette tranche. Le citron réagit avec le calcium et nous obtenons du citrate de calcium. Il est impératif d'éteindre avec du jus de citron, sinon le calcium ne sera pas absorbé.
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Voici la réaction:
Je prends du calcium 1 fois par jour aux repas pendant 10 à 15 jours. Puis une pause de 3 mois et recommencez.
Vous pouvez conserver le calcium sec dans un bocal avec un couvercle hermétiquement fermé dans un endroit sombre jusqu'à 4 mois.
J'espère que vous suivrez mon exemple et que vous extrairez également du calcium, car notre corps en manque tellement.