Filet de dinde aux haricots. Délicieux dîner en une demi-heure

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Il arrive souvent qu'il n'y ait absolument pas de temps pour préparer le dîner. Cette recette aide généralement. Vous pouvez utiliser n'importe quelle viande et toutes épices - vous obtenez un nouveau goût. C'est très, très savoureux!

Je passe la viande dans un hachoir à viande. Peut être finement haché avec un couteau. Je fais chauffer l'huile d'olive dans une poêle et j'ajoute l'oignon finement haché. Puis hachez-y, salez. Je fais frire, en remuant constamment, pendant 10 minutes. Ensuite, j'ajoute des épices, des tomates et des haricots.

Les tomates peuvent être remplacées par des tomates fraîches ou ajouter quelques cuillères à soupe de concentré de tomates. Les haricots peuvent être utilisés pré-bouillis. Mais c'est plus pratique et plus rapide pour moi))

Carcasse pendant 7 à 8 minutes et servir. C'est délicieux! Comment je prépare ce plat, regardez une courte vidéo ci-dessous:

Ingrédients:

• Filet de dinde - 650-700 g
• Haricots en conserve - 2 interdiction.
• Tomates dans leur jus - 1 interdiction.


• Oignon - 1 pc.
• Huile d'olive - 1 c.
• Marjolaine - 1/2 c.
• Zira - 1/3 c.
• Paprika - 1 c.
• Sel

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