Il y a aussi des verts en hiver! Nous prenons la chlorophylle des conifères. De temps en temps, nous faisons nous-mêmes de tels cocktails d'épinette (il y a plus de vitamine C dans l'arbre que dans le "citron"!)
Ingrédients:
1. Branche d'épinette - 1 pièce
2. Eau - 1 verre
3. Orange - 1 tranche
Préparation
Nous prenons une branche d'épicéa fraîche (vous pouvez utiliser d'autres aiguilles: sapin, pin ...), rincer à l'eau. Nous coupons les aiguilles dans le récipient du mélangeur avec des ciseaux, ajoutons de l'eau tiède. Moudre environ une minute, filtrer à travers une passoire percée de petits trous et le cocktail numéro 1 est prêt (vitamine C, huiles essentielles). Ou bien vous pouvez le faire ...
Nous fabriquons le deuxième cocktail à partir d'une branche entière d'épinette (aiguilles avec un bâton) et de zeste d'orange. Coupez une brindille d'épinette (plus petite) avec des ciseaux, ajoutez de l'eau tiède, mettez le zeste, broyez pendant environ une minute, filtrez et le tour est joué (ce cocktail a un biais antiparasitaire).
Le troisième cocktail est composé d'aiguilles d'épinette et de pulpe d'orange. Nous sortons les aiguilles d'épinette, retirons la pulpe d'orange, la mettons dans un récipient mélangeur (pressez le jus d'orange + ajoutez un peu d'eau tiède). Battre environ une minute, filtrer et le cocktail est prêt (vitamine C enrichie et huiles essentielles pour stimuler le système immunitaire). De plus, vous pouvez faire un cocktail avec un arbre de Noël avec du citron et du miel.
Ces cocktails verts de conifères renforcent le système immunitaire et nous protègent de certains «troubles modernes»! Nous avons besoin d'une dose choc de vitamine C comme une bouée de sauvetage. Toute santé, amis.
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Il existe des contre-indications.