Gâteau céto végétalien maigre "Pomme de terre" en 5 minutes sans cuisson

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Cuire un délicieux gâteau cru sans les tracas.

Ingrédients:

1. Avocat - 1 pièce mûre)

2. Poudre de cacao - 1 cuillère à soupe

3. Miel - 2 cuillères à soupe (liquide)

4. Farine d'arachide - 1/2 tasse (ou arachides entières)

5. Huile de coco - 1 cuillère à café (vous pouvez ou sans elle)

6. Vanilline - sur la pointe d'un couteau (naturel)

Préparation

Nous avons lavé et pelé l'avocat, coupé en morceaux, immergé dans un récipient mélangeur, ajouté de la poudre de cacao (noir de haute qualité), du miel, de la farine d'arachide et un peu de vanilline.

Écrasé en une masse plastique molle et pâteuse, si la masse ne s'est pas révélée assez épaisse, puis ajoutée un peu de farine d'arachide, des boules roulées (à l'intérieur de chaque gâteau, vous pouvez rouler un peu de noix de coco huile).

Ensuite, nous avons roulé la pâte en boules (ou une grosse boule) et, si vous le souhaitez, vous pouvez rouler chaque morceau dans une caroube ou dans de la farine de lin.

Ils ont mis notre gâteau sur un «plat» plat et l'ont mis au réfrigérateur ou ont immédiatement commencé à boire du thé. Prenez un bon thé, amis, avec un gâteau maison "Pomme de terre"!

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Gâteau vegan maigre "Pomme de terre" en 5 minutes sans cuisson

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