Le thé d'automne le plus délicieux et le plus sain est celui de l'argousier. L'argousier est l'une des baies les plus riches en vitamines. Il s'agit d'un entrepôt de vitamines et de micro-éléments utiles, si nécessaires en automne-hiver. Par conséquent, je recommande vivement de boire du thé à l'argousier, non seulement il réchauffe, mais augmente également l'immunité.
Les adultes et les enfants adorent ce thé aromatique et sain. Maintenant, même dans le menu de saison de nombreux cafés et restaurants, le thé à l'argousier est apparu. Il est facile à préparer et à la maison, il s'avère également très savoureux.
Dans la recette, j'utilise des baies d'argousier fraîches, mais vous pouvez aussi en prendre des surgelées. Si vous le souhaitez, du miel peut être ajouté à cette boisson au lieu du sucre. Vous pouvez également ajouter du gingembre, des agrumes, de la cannelle à ce thé au goût. Il sera doublement aromatique et plus savoureux.
À l'automne, assurez-vous de préparer un tel thé vitaminé à partir d'argousier!
Ingrédients:
- argousier - 200 g
- eau 75 ° C - 1 l
- sucre - 3 c. l.
Recette étape par étape
1. Versez 200 g de baies d'argousier fraîches lavées dans un verre mélangeur. La meilleure façon de moudre les baies d'argousier est d'utiliser un mélangeur à main, bien que vous puissiez également utiliser un mélangeur stationnaire ordinaire.
2. Nous frottons le gruau résultant des baies à travers un tamis dans une cruche.
3. Nous prenons 1 litre d'eau bouillie, refroidie à 75 degrés et le versons dans une cruche à travers un tamis avec le gâteau restant.
On ajoute du sucre au thé au goût, je mets 3 cuillères à soupe pour cette quantité de boisson. l. Sahara.
Mélangez le tout et laissez infuser le thé pendant environ 20 minutes.
Versez le thé à l'argousier fini dans des verres.
Le thé d'argousier s'est avéré très savoureux et aromatique. C'est une excellente alternative au thé noir ordinaire lors des fraîches journées d'automne.
Recette vidéo
La recette est tirée de mon site culinaire. gotovimop.com