Je connais les grands bienfaits de l'ortie (sur sa composition riche en minéraux et vitamines), mais je n'en mange pas car elle "épaissit le sang" (comme beaucoup le croient). Mais tout aliment épaissit le sang, surtout s'il est consommé en trop grande quantité!
Vous pouvez manger des orties en toute sécurité si vous buvez une quantité suffisante d'eau par jour (la plupart boivent peu d'eau). Ou une autre option consiste à l'utiliser avec des fruits, des légumes, des herbes, des épices anti-coagulants.
Aujourd'hui, nous allons préparer la bonne boisson avec des feuilles d'ortie "épaississant le sang" et de framboisier "éclaircissant" le sang.
Ingrédients:
1. Ortie - 3-5 feuilles
2. Feuille de framboisier - bouquet
3. Eau - 1 verre
Préparation
Nous prenons des feuilles d'ortie et un peu plus de feuilles de framboisier, lavons abondamment à l'eau courante. Nous les coupons en plus petites parties, les jetons dans le récipient du mélangeur, ajoutons de l'eau potable à température ambiante.
Broyez pendant 30-40 secondes, filtrez à travers une passoire et un cocktail sain d'ortie-framboise verte est prêt (à boire frais).
Bonne humeur et saine "fluidité" du sang, chers amis! :)
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Il y a des contre-indications.