Bonjour, je m'appelle Oksana! Salutations à tous ceux qui ont regardé ma page. J'espère que mes recettes vous seront intéressantes et utiles - lisez, écrivez des commentaires et, bien sûr, abonnez-vous !
✅👌Je n'aurais jamais pensé que l'on pouvait faire un dessert délicieux et surtout sain à partir de pain ordinaire non sucré. Jusqu'à ce que j'essaye cette recette.
✨ Vous passerez quelques minutes à préparer un tel dessert, mais vous aurez beaucoup de plaisir à le manger.
✨Si vous préférez les desserts faits maison aux desserts du commerce, qui sont connus pour être riches en agents de conservation et en gras trans, assurez-vous de préparer ce délicieux.
📕Pour faire un dessert, vous aurez besoin de: 🥙
Chips de céréales - 40 g
Banane (douce, mûre, sucrée) - 1 pc.
Cacao en poudre - 3-4 c. l.
Sucre en poudre, miel ou édulcorant - au goût
Commençons à cuisiner... ⤵️⤵️⤵️
Nous cassons le pain avec nos mains en gros morceaux de forme arbitraire et le mettons dans un bol de mixeur. Mon mixeur est spacieux, j'ai donc tout coupé en une seule fois. Mais gardez à l'esprit que bien que les produits soient relativement huileux en poids, ils sont assez volumineux. Vous pouvez diviser la quantité totale en deux et moudre en 2 passes, si cela vous convient mieux.
Nous épluchons la banane, la cassons en morceaux et l'envoyons dans le bol du mixeur, dans le pain.
Versez-y du cacao (2 c. l.) et du sucre en poudre. Si vous n'aimez pas les bonbons, vous n'avez pas besoin d'ajouter de poudre, la douceur d'une banane suffit. Vous pouvez également sucrer les bonbons avec du miel au lieu du sucre en poudre. Et si vous suivez un régime ou un PP, vous pouvez utiliser l'édulcorant - dans la quantité recommandée par le fabricant.
Nous allumons le mélangeur et attendons que tout se transforme en une masse visqueuse homogène.
Voici une pâte si épaisse!C'est déjà délicieux - vous pouvez le manger directement avec une cuillère. Mais il vaut mieux être patient et préparer le dessert.
Pour ce faire, vous devez former à partir de la masse résultante de 8 à 10 boules ou "gouttelettes".
Et roulez-les dans le cacao restant (1-2 c. l.). Encore une fois, la dent sucrée (comme moi), je peux mélanger de la poudre de cacao avec du sucre en poudre.
Prêt! Vous pouvez servir. Les bonbons sont aromatiques, avec une saveur chocolat-banane et une texture légère. Excellentes truffes maison - saines et sucrées. Invitez tout le monde à prendre le thé.
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Cuisinez, dégustez, Prenez un bon thé !
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Cordialement, Oksana !