"Nouilles aux oeufs"

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Je ne cuisine que des aliments sains! Lorsque nous avons été initialement diagnostiqués, je ne savais pas quoi cuisiner? Quand une recette me venait à l'esprit, je la notais immédiatement pour ne pas l'oublier. J'ai un tas de cahiers différents pour différentes entrées, car il y a beaucoup de pensées différentes dans ma tête. J'ai un cahier épais sur la prise de drogue, quand et combien, ce qu'ils ont bu. Ceci afin de ne pas se rappeler pendant des heures si vous avez pris une pilule ou non, et quand vous venez voir un médecin, ils font une enquête complète pour ne pas se perdre dans les dates, j'ai tout noté. Beaucoup peuvent rire et dire à quel point c'est absurde de tenir des cahiers pour prendre des médicaments. C'est un non-sens pour quelqu'un, mais aidez-moi, pour ne pas manquer et ne pas oublier, j'ai donné une pilule à mon fils ou non, pour ne plus la donner. Cela peut sembler drôle, mais pas pour nous, mon fils boit 12 à 15 comprimés par jour, c'est sans Modulen, qu'il boit aussi 3 fois par jour. Tout cela n'est pas possible à retenir, d'autant plus qu'il existe des pilules que nous buvons strictement à l'heure. Pendant de nombreuses années, j'ai mis des rappels sur mon téléphone pour me donner une pilule à temps. Dans l'agitation, on oublie tout, mais les rappels au téléphone m'ont aidé. Puis, au fil des années, on s'y habitue, et sur la machine on appelle déjà pour boire des pilules, ou même lui-même nous rappelle qu'il est temps de prendre des pilules. Aujourd'hui, j'ai une recette de petit-déjeuner rapide.

" Nouilles aux oeufs"

Ingrédients: nouilles (petites), œufs, viande hachée (non grasse, facultatif), sel

Méthode de cuisson :

Verser de l'eau dans une casserole, porter à ébullition, saler et verser les nouilles, cuire environ 3 à 5 minutes. Ensuite, nous rinçons à l'eau froide et laissons l'eau brûler complètement dans une passoire. Reversez les nouilles bouillies dans la casserole, ajoutez les œufs et la viande hachée (facultatif, je n'ai pas de viande hachée cette fois), salez, mélangez le tout avec une cuillère et mettez-le dans des moules, et mettez-les sur une feuille.

Mettre la plaque au four et cuire 15 minutes. à t - 150'. Laisser refroidir et retirer des moules. Bon appétit!!!

Vous pouvez aussi retrouver toutes mes recettes sur ma page Instagram @dieta_4stol

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