Bonne journée, perdre du poids!
Aujourd'hui, je veux partager avec vous une recette okoloPP samosas (ne savait pas quoi appeler tels et des gâteaux, comme et samsa..a comme et autre chose).
Tout a commencé avec le fait que j'avais encore la poitrine de poulet cuit au four et du pain pita. Tous se sont réunis et obtenir un samosa).
Nous avons donc besoin:
- poitrine de poulet - I avait 180 grammes de poitrines cuites au four, que je finement haché,
- fromage facile d'environ 70 -80 grammes.
- sec ail,
- pita (coupée en bandes).
- pour lubrifier les graines de sésame jaune et pour asperger - sur demande.
Préparation.
Émincé de poitrine de poulet (cuit, frit dans une poêle anti-adhésive, bouillie - faites votre choix) est mélangé avec du fromage râpé et l'ail.
Ensuite, préparez des bandes pita.
A chaque rayé et mettre la farce, écraser et triangles de torsion.
Nos triangles mis sur une plaque de cuisson, le jaune de graisse, parsemer de graines de sésame et de l'envoyer pendant 15 minutes dans un four à 180 ° C.
Bon appétit !!!
K - 182, B - 20,5, M - 5,7, I - 12
Mangez bien à la fois, juste ostyvshimi. Ma famille a fait, et le dîner Samsa). Eh bien, je devais remettre à votre petit-déjeuner.
La recette est presque universelle, puisque le remplissage peut être tout de votre choix, il sera très savoureux avec des pommes et à la cannelle ou des baies, ou tout simplement avec du fromage. Ici, il est à votre goût et de l'imagination aiderai).
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Ne pas épargner les gens, me soutenir!
Je ne prétends pas être un expert PP. Il suffit de partager des expériences. I "OkoloPP"!