Comment se débarrasser de la cellulite? Cette question préoccupe beaucoup de femmes.
Pour vous, je l'ai recueilli le meilleur, à mon avis, des moyens efficaces qui ont essayé d'imaginer.
Comprenons d'abord, quelle est la cellulite.
Sous la cellulite comprendre la prolifération locale des cellules graisseuses
et leur trouble structurel. Ainsi, les cellules graisseuses commencent à absorber et d'autres substances telles que les toxines et toutes sortes de déchets liquides. Donc, il se trouve que nous détestions le zeste d'orange.
Faits saillants dans la lutte contre la cellulite - est la suivante:
- une bonne nutrition,
- eau
- exercice,
- procédure.
1. Puissance.
Vous devez vous abstenir de glucides rapides qui sont instantanément sur nos côtés déposées et LIMITER frit, fumé, salé et tout autre produit dangereux qui ne l'aide graisse Accumuler.
En outre, vous devez éviter les différents régimes sévères, provoquant des sauts de poids. lumière du jour
une bonne nutrition- la façon la plus raisonnable de maintenir votre santé et perdre du poids.2. eau - la source de la vie, favorise le métabolisme normal et à éliminer les toxines qui vient accumulent de la graisse corporelle. A propos de l'utilisation de l'eau, je l'ai déjà écrit ici.
3. l'activité physique non seulement nous aider à perdre du poids, mais ils sont aussi une bonne prévention de la stagnation du sang, qui joue un rôle important dans l'apparition de la cellulite.
4. procéduresTels que: l'auto-massage, enveloppement corporel, gommage. douche - améliorer la circulation sanguine, favoriser l'écoulement de fluide à partir des tissus et rendre la cellulite moins visible.
Sa lutte contre la cellulite, j'ai commencé avec le fait que leur eau potable est devenue la norme, et a refusé de produits nocifs. Comme je n'avais presque pas d'eau potable, mon corps était une peau déshydratée, sèche, et la cellulite est visible à des kilomètres.
Quelques mois plus tard, j'ai remarqué que ma peau est beaucoup mieux et la cellulite fait pas si sensible. Fini les petites bosses, et le plus grand bien réduit.
Puis j'ai commencé à pratiquer une douche de contraste, gommage (café moulu + huile essentielle de citron + gel douche), enveloppement corporel à la maison (miel + café moulu + huile essentielle). Dans cet article, je l'ai écrit en détail comment faire un gommage et enveloppement.
Et je viens d'acheter difficile loofah - Mitaine, donc elle massages du programme complet, vous pouvez sentir le flux sanguin). Cuisses, fesses et brûlures d'estomac!)
A propos de ceci:
Mais la cellulite cosmétiques que je ne l'utilise pas, je les considère comme un gaspillage d'argent. Mais - c'est juste mon avis.
Ici, je veux aussi acheter dans un de la pharmacie chose:
Ils m'a recommandé récemment, en disant un massage à vide Banque une grande aide dans la lutte contre les dépôts de la cellulite et gras visibles. Quelqu'un a essayé? Dites).
La science dit que pour se débarrasser de la cellulite est complètement impossible, il est une prédisposition génétique. Mais pour le rendre visible mene - notre mieux!
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Ne pas épargner les gens, me soutenir!
Je ne prétends pas être un expert PP. Il suffit de partager des expériences. I "OkoloPP"!