L'histoire habituelle. La première, la deuxième et compotée de nouveau tous ensemble mis dans la bouche! Et après le prochain démarrage trop manger à nouveau vous réprimander. Chaque jour, tout autour et la même chanson, il semble que jamais fins... Briser l'habitude action vilenie! Buvons une minute apaisante (digestion et nerfs en même temps), thé à la menthe, et de continuer à essayer de réduire les plats nameshivat en une seule séance! thé à la menthe odorante aide habituellement à calmer l'émeute, lorsque les « coups gut gut sur la tête! » (Vous pouvez faire du thé à la menthe de frais ou secs). La menthe poivrée favorise la production de suc gastrique et améliore la digestion. Brew!
ingrédients:
1. Peppermint (faisceau)
2. Eau (verre)
préparation
Zavarnik échaudure l'eau bouillante, l'eau est évacuée. Immédiatement mettre les feuilles de menthe (peut au lieu d'une tige), remplissage avec de l'eau chaude (non bouillante, de ne pas tuer tous les nutriments), couvercle avec un chauffe-couvercle et théière « femme Chainikova », congé pendant quelques heures naparivatsya. Après 2 heures de la réception du thé parfumé à la menthe qui le thé est bu comme indépendant et est ajouté aux herbes (20 minutes après un repas). Qui ne peut pas la menthe, il peut être remplacé, par exemple, la même camomille (il normalise également la digestion). Profitez du thé, des amis, une excellente digestion et une bonne journée!
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