C'est le plus cocktail abordable et facile pour la perte de poids de feuilles de laitue (par exemple, la variété « Dubravushka ») et avec une utilisation régulière donne de bons résultats. Il est plus facile que jamais et se boit facilement.
ingrédients:
1. laitue (3 grandes pièces)
2. Curcuma (pincement)
3. L'eau (1-2 tasses)
Procédé de préparation
Nous avons pris une feuille de laitue, une visite des mini-limaces et escargots, comme cette verdure eux la plupart (les limaces sont parasites canins de support), on a lavé soigneusement sous les feuilles de l'eau courante, chiffon sec ou sèche verdure. Légèrement écrasé et mettre dans un bol d'un mixeur, une pincée de curcuma sypnuli (seulement à chercher que le curcuma était granuleuse, et mieux encore à prendre racine le curcuma et pour l'effacer en poudre, mais sinon rien n'est pas assez, parce que fondamentalement il de la mise en page et le curcuma se mélange souvent avec la farine). A été ajouté de l'eau chaude, y compris un mélangeur pendant 10 secondes et l'alimentation cocktail de laitue prêt! Versé dans un verre et à boire jusqu'à ce que croustillant (rejeter à l'indésirable du temps). Si vous ne aimez pas particulièrement le goût de légumes verts, vous pouvez ajouter au poids de la douceur et de la banane, mais il ne sera pas pour un cocktail la perte de poids, et pour le « potolstenie » donc comme une banane - est le fruit le plus riche en calories, mais celui qui veut gagner du poids, aussi, cette recette à portée de main. Profitez de votre récupération!
! Si vous avez des problèmes avec le poids (en cas d'insuffisance ou excès), il est fort probable, à ce moment dans le corps, il est faible digestibilité des nutriments des aliments. Peut-être que le gluten il est attaché du ruban adhésif (farine blanche), grande surface de l'intestin et de la microflore ennemi costaud (ou fermentation putride) aliments nocifs, mais ces organismes ne synthétisent pas de vitamines pour le corps (comme les symbiotes), mais est sucés et contaminer la zone avec leurs déchets. Ces création brune sont également nécessaires à ce stade, car ils aident à faire face aux protéines animales, des sucres et artificiels un aliment cuit qui ne peut pas neutraliser la microflore nous (comme les espèces humaines fruits de la nutrition, frugivores nous!).
Pour restaurer la flore indigène (zelonenkih!) Doivent travailler dur pour commencer à nourrir votre corps des aliments vivants (fibre) pour temps et que si la synthèse des protéines dans les corps récupère, les organes recevront tous les nutriments et le poids normalisé. Les protéines végétales peut être fort comme un cheval, bœuf, orangs-outans!!! Tous les plus grands animaux du monde sont assis sur un régime de légumes, et ne présente pas de problèmes avec le poids (en particulier avec son manque de!), Triceps Biceps, et tous les cas. Tout est en place, messieurs! ;) Ce légume vert kokteylchik venir à la rescousse!
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