Cette boisson fera appel à beaucoup, il est agréable au goût, l'odeur et la couleur! Et il apaise les nerfs et aide à dormir. Par conséquent, il est souhaitable d'utiliser la menthe poivrée dans la fin de l'heure du coucher du soir.
ingrédients:
1. feuilles de la tige de menthe poivrée 10 (de frais)
2. L'eau (1 tasse)
3. groseilles fraîches feuilles (mais pas nécessairement)
Tout! C'est tous les ingrédients!
Le secret du fait que la menthe est encore en vie et en bonne santé, sans brassage d'eau chaude = assassiner, fait que la grande majorité et attendre de cette plante des merveilles! Malheureusement, alors que le durcissement de c'est de 0,5 pour cent des nutriments, et le reste envolons et ne promettent pas de retour!
L'Internet va des informations contradictoires sur certains sites écrivent que la menthe soi-disant apaisante, tandis que d'autres disent qu'il est vivifiant. Le fait que la Monnaie a à la fois la propriété en même temps! Comment ça? Voici comment! En raison des esters qui y sont contenues, il est apaisante, et si de celle-ci d'affecter le menthol, la menthe elle acquiert un effet revigorant.
Procédé de préparation
menthe fraîche et le faisceau peut être, mais pas nécessairement ajouter quelques feuilles groseilles lavé soigneusement sous l'eau courante, mettre dans un mélangeur, on verse un verre d'eau. Kink quelques secondes à une couleur vert vif, passer dans une passoire et vous pouvez profiter de cette divine boisson aromatisée! Il et savoureux, et efficace! En effet, la menthe - un miracle de la nature! Quote-part dans les commentaires comment vous aimez normaliser le système nerveux manière telle!
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