Nettoyer l'intestin = visage propre - est connu de tous depuis longtemps.
longueur impressionnante de l'intestin, et la zone des villosités, qui colle normalement tout, encore plus il est important d'effectuer un nettoyage périodique des locaux et le nettoyage non seulement à l'extérieur, mais aussi de l'intérieur! Et quand l'intestin est effacé, et la peau du visage et brillance sans procédures cosmétiques externes supplémentaires « lavage » le visage!
Comment exactement cela se produit. Lorsque les selles en peluche intestin, un rythme effréné commencent à multiplier les bactéries qui entrent dans la circulation sanguine et entrer dans tous les organes, l'ensemble souffre du corps, et lorsque la sortie est irrégulière, ils commencent à se connecter d'autres organes du système excréteur - est foie, et si elle ne peut pas faire face, il faut inclure les poumons, dont la sortie le mucus par la toux et de la peau (éruptions cutanées, boutons, points noirs etc.)... Cuir - qui, soit dit en passant, est le plus grand organe de la surface du corps humain et, lorsque les dépôts dans les intestins, tous grimpe éruption cutanée sur elle « dans votre main! » Par conséquent, ne vous regardez une personne et en règle générale, sur son visage tout écrit!
points importants:
Normalement, une personne avec un métabolisme sain doit aller 2-3 fois par jour pour un grand (le repas du matin - déjeuner dans une chaise dans le repas de l'après-midi - au bout de chaise collation, repas du soir - une chaise avant le coucher)... Et si cela arrive rarement, il est considéré comme une constipation cachée.
Je ne veux pas tant! Pas gourmandise! ;)
Avec une alimentation saine adéquate où 80% brut vivant biologiquement actif rapidement digestible et rapidement feuilles de nourriture du corps, et 20% des légumes bouillis, des problèmes avec le temps voulu « sortir les ordures » en général non!
Personne nettoyage annulés jeûnes jour (une fois par semaine), un jeûne de plusieurs jours et le nettoyage du corps comme toujours nos ancêtres et par la manière, faire tous les animaux sauvages. Si un animal était malade, il arrête juste de manger (nourriture fait une pause) et la récupération.
Si vous ne voulez pas partir dans la faim en bonne santé, alors vous pouvez vous organiser trop telle pause nutritionnelle maximale de 16 heures, qui est de donner au corps une pause dans le processus de digestion des aliments! (La dernière fois à manger à 14h00 et jusqu'à ce que rien lendemain matin par voie orale ne met pas).
Et ne pas si important la quantité de nourriture une personne de consume, comment est-il important conclusion en temps opportun! Si cette personne a un métabolisme et la production de déchets sans aucun problème, alors il n'y a pas de problème du tout! (Vous ne pouvez pas la peine sur la nutrition). Pas étonnant que les hommes sages a dit: « Une bonne santé, vous pouvez manger tout, et qui est faible mange que des légumes! »
Le dernier repas, il serait nécessaire de faire jusqu'à 18 heures parce podzheludka devrait également reposer, et elle va dormir après 17 heures.
villosités intestinales qui est l'absorption des nutriments dans le sang, emballé avec du gluten (scellé avec de la colle), du gluten, et de les nettoyer, il faut cesser d'être immergé dans leur Les produits de bouche (bouilli, frit, l'amidon, le lait, les produits bel.muki) + inclure dans votre pain de son grossier régime alimentaire et plus plantes fibre.
ingrédients:
1. La graine de lin (un tiers tasse)
2. L'avoine (farine d'avoine) demi-tasse
3. Fraises (10 pièces)
4. Épinards (3 feuilles)
5. Poire (1 pièce)
6. L'eau (plancher de verre)
L'avoine et les graines de lin comme absorbant, absorbent toutes les toxines et suggèrent la propreté et l'ordre dans le tractus gastro-intestinal.
graines de fraise et de la poire, qui a une structure poreuse, de purifier les villosités intestinales.
Spinach - une fibre (prébiotique) pour les micro-organismes symbiotiques (probiotiques).
Tout cela ensemble dans une synergie bien plus efficace que l'un par un, ils sont comme les brindilles d'un balai balayant tous les excès du corps! Mais si vous faites cuire l'avoine, il ne sera pas frotter, et de la colle pour l'intestin, donc tout laisser sains et saufs, sans traitement thermique inutile.
Procédé de préparation d'intestin de brossage
Rempli d'eau et la nuit de flocons d'avoine dans le réfrigérateur. Aussi trempés dans l'eau à 8:00 graines de lin, mieux de le faire le soir et la nuit, les graines se gonflent et sont prêts à l'emploi (linge dans le réfrigérateur ne peut pas mettre). Versez les graines de lin slick dans un mélangeur (il les prendre tranquillement!), Flocons d'avoine ont téléchargé la piste, fraises ajouter, épinards, poire et un peu d'eau, porter à l'homogénéité et peut commencer à récolter le gène avec un amusement de la chanson: "Scrub-Dubi-duuu!"
Frotter l'intestin dans le studio!
Il est souhaitable d'utiliser un tel gommage n'est pas une seule fois, et en général pour l'inclure dans son menu du matin! Il, heureusement, aussi délicieux!
Masque de ce gommage est probablement une bonne idée et il a mis le visage! Après tout, est utilisé la même poire, fraise, lait d'avoine, les herbes et l'huile de lin dans les cosmétiques;)
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