Addicted to beurre d'arachide, mais vous ne pouvez pas se permettre un peu?!
Hourra! friandise préférée beurre d'arachide peut être fait à la maison elle-même! Plus de bonnes nouvelles est que le beurre d'arachide va beaucoup plus - plus rentable que l'achat en poids et plus utile (pas de margarine et sucre) et de conservateurs, etc. Eshek.
ingrédients
1. Les arachides (non salé et mieux dans la coquille entière)
2. Le miel (facultatif)
3. Stevia (ne peut pas)
4. Le beurre (ne peut pas)
5. huile d'olive (inodore)
Procédé de préparation
Prenez un kilo d'arachides non frites, légèrement dorer dans une poêle à frire (vous ne pouvez pas vraiment faire frire les arachides et sera plus utile, l'augmentation de l'hémoglobine, mais toujours savoureux rôtir). Il est préférable de nettoyer les arachides de la peau rouge, mais vous pouvez moudre et balles. Mettez les arachides grillées dans un mélangeur, moulin ou broyeur défile 1 minute.
Tout d'abord, il fera une poudre, puis porter à un état pâteux, quand il commence à se démarquer de l'huile d'arachide (Arachis d'huile).
Nous mettons tout pot de pâte d'arachide, en ajoutant du miel, préalablement chauffé sur un bain de vapeur (1-2 cuillères à soupe de miel 3 bateaux manquant tasses Arachide), si vous aimez plus doux, ajouter un peu plus Stevia (ce qui est une herbe douce) + 1-2 cuillères à soupe de beurre et, si arachide mauvais se détachait son huile, il est possible d'ajouter 1 cuillère à café de plus d'huile végétale est inodore et mozhko salez légèrement la, mais il est une question goût individuel.
Tous Stir priplyusnem une grande cuillère en bois. Et peut être en métal, mais si nous essayons de tenir à un régime moins sain, alors il y aurait de préférence à partir du bois et de la poterie en bois et les couverts qui n'oxyder pas au contact de métal.
Maintenant, mettez un pot de pâte pendant une heure au réfrigérateur. Avec cette pâte, vous pouvez recevoir des visiteurs et aller à vous rendre visite! Profitez de thé et traite des amis! ;)
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