Budget avec un blogueur zamfood: poulet au sarrasin, comme dans un restaurant pour 100 roubles 🍗

Admin

click fraud protection

Nous avons économisé de l'argent avant, mais maintenant nous avons le mode "économies accrues".

photo de l'auteur
photo de l'auteur

Sarrasin nous ne pas acheté pour une utilisation future, le pack vit avec nous depuis six mois.

Le fils a acheté les poulets à rabais. Un colis de 968 grammes nous a coûté 170 roubles.

Une carcasse de "Gherkin" était plus grande, la seconde était plus petite 👇

photo de l'auteur

Pour commencer: pourquoi le prix de la portion s'est avéré près 100 roubles?

Supposons que la partie viande du plat soit sortie à 85 roubles / portion (en fait, le fils et moi avons mangé chacun de leur poulet en deux passes: pour le déjeuner et pour le dîner, cela peut donc même être considéré comme 4 portions).
Le sarrasin a pris 4 cuillères à soupe - c'est +/- 5 roubles.
Champignons - 2 pièces +/- 5 roubles.
Tomates - cerise - 8 pcs. +/- 5 frotter.

👇👇👇

photo de l'auteur

👩‍🍳 PRÉPARATION 👩‍🍳

Sarrasin remplir eau bouillante raide couverture couvercle et partir pendant 20 minutes, laissez cuire à la vapeur en marinant les poulets.

Tomates Couper coupés en deux, champignons effritement petit cube ou frotter sur une râpe grossière 👇

photo de l'auteur

Poussins / poulet mariner à la sauce soja et au poivre 👇

photo de l'auteur
photo de l'auteur

Inspecteur sur place 😸

photo de l'auteur

Sarrasin mélanger aux champignons, tomates, ajouter du sel et ajouter quelques tranches de beurre 👇

photo de l'auteur

Commencer farce au poulet 👇

photo de l'auteur

Réparer avec un cure-dent ou coudre 👇

photo de l'auteur

Le contrôleur, en attente d'un "miracle", est tombé en veille prolongée 😸😴

photo de l'auteur

Poussins / poulet cuire au four à 170 degrés pendant 1 heure 👇

photo de l'auteur

On a poulets juteux avec un plat d'accompagnement tout aussi juteux à l'intérieur 👇

photo de l'auteur

Le sarrasin s'avère juteux, grâce aux champignons et aux tomates, plus aromatique grâce au poulet / jus de poulet.

photo de l'auteur

En général, essayez-le - c'est budgétaire, satisfaisant et savoureux 😋

🙏 TOUT BON ET SANTÉ 🙏

Pour plus de karma ✊ Pour l'abonnement - étreint 🙌 J'adore les commentaires! Surtout positif. Sur les questions - je répondrai avec plaisir 🙏

Évaluation de la meilleure crème: les résultats des tests « Roskontrolya »
Évaluation de la meilleure crème: les résultats des tests « Roskontrolya »

crème comme? Savez-vous comment trouver la boutique la plus haute qualité? « Roskontrol » les rés...

J'ai refusé les régimes, je mange savoureux, équilibré et j'ai perdu 63 kg. Mon menu et mes résultats de contrôle.
J'ai refusé les régimes, je mange savoureux, équilibré et j'ai perdu 63 kg. Mon menu et mes résultats de contrôle.

🍒23.04.2021.Salutations à tous ceux qui veulent mincir et maintenir leur poids délicieusement et ...

Instagram story viewer