Curcuma - simple évasion de poudre jaune de la terrible maladie!
Bien que tout le monde sait que le curcuma est très bénéfique pour la santé, peu de gens savent pourquoi et comment.
Il se trouve, il peut être utilisé pour abaisser le taux de cholestérol et d'arrêter la croissance des cellules pré-cancéreuses, il peut être une grande immunité levée de la grippe et la chimiothérapie, aux maladies de la peau de traiter et de se débarrasser de celui-ci au moyen de rides.
Mais saviez-vous que Curcuma est efficace dans le traitement de la dépression?
Ce super-racine est littéralement regorge d'antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires.
Il n'y a pas longtemps, l'ingrédient actif du curcuma (curcumine) a été testé chez des patients souffrant d'un trouble dépressif majeur (TDM).
Les résultats ont été étonnants!
Onipokazali que l'effet de curcuma était égale à celle de recevoir le Prozac, mais sans les effets secondaires.
Dr Ajay Goel, co-auteur de l'étude, a déclaré:
« Ceci est une utilisation nouvelle et surprenante de la médecine naturelle.
Les personnes atteintes de dépression ont des niveaux plus élevés de l'inflammation dans le cerveau.
En outre, les personnes souffrant de dépression ont moins neurogenèse, et cela signifie qu'ils produisent moins de nouvelles cellules cérébrales que les personnes sans symptômes de la dépression.
La curcumine est à la fois puissant agent anti-inflammatoire et un puissant stimulateur de la neurogenèse.
Curcumine par rapport à la fluoxétine et l'imipramine (une ancienne classe des antidépresseurs) et a montré d'excellents résultats.
La dépression est un grave problème de santé public, conduisant à l'invalidité.
Les médicaments pharmaceutiques sont très coûteux et ont de nombreux effets secondaires potentiellement graves.
Il y a des gens dont la maladie ne sont pas pleinement répondre au traitement.
La curcumine est BCC-95, utilisé dans cette étude montre l'efficacité de la dépression par lui-même au même niveau que celui de la drogue, et même de meilleurs résultats en combinaison avec le médicament.
Il peut être judicieux pour la santé de millions de personnes ".
s'il vous plaît ABONNEZ-VOUSsur ma chaîne :)
Il convient également de noter que la curcumine a été bien toléré par tous les participants à cette étude.
Bien que plus de recherche est nécessaire, ces résultats sont très prometteurs.
Et peuvent-ils être intéressés par de grandes sociétés pharmaceutiques.
Il y a une chose, mais... Le curcuma contient pas tant curcumine. Seulement 3% de son poids.
La plupart des études ont utilisé l'extrait de curcuma composé principalement de la curcumine elle-même.
La dose était supérieure à un gramme par jour.
Comme la consommation de curcumine ne peut pas être obtenue en utilisant le curcuma comme épice dans les aliments.
Par conséquent, pour obtenir l'effet complet, vous devez utiliser extrait de curcumaCurcumine contenue dans laquelle des quantités importantes.
Malheureusement, la curcumine est mal absorbé par le sang. Ceci peut être corrigé, en utilisant comme poivre noir, qui comprend de la pipérine, substance naturelle améliorant la capacité d'absorber 100% de curcumine.
Si vous voulez améliorer votre santé par vous-même, faire cette merveilleuse limonade de curcuma.
Et vous vous sentirez immédiatement mieux!
Recette de la limonade médicale de curcuma
ingrédients:
4 cuillères à soupe fraîchement râpé racine de curcuma
2 cuillères à café de gingembre râpé
5 tasses d'eau bouillante
3 cuillères à soupe de miel brut
1/2 tasse de jus de citron frais (vous pouvez ajouter plus au goût)
1/2 tasse de jus d'orange (facultatif)
préparation:
1. Mettez le curcuma et le gingembre dans un pot ou un pot et verser dans l'eau bouillante. Laisser infuser pendant au moins dix minutes.
2. Ajouter le miel au mélange de curcuma et de gingembre, assurez-vous de remuer jusqu'à dissolution complète.
3. Maintenant, la souche du mélange et ajouter le jus.
Prenez une grande respiration après tout un endroit frais de bits, et si nécessaire, ajouter du miel ou du jus de citron.
Venez prendre un verre et devenir plus heureux!
Vous la santé et de bonne humeur! :)
Comme ça?
S'il vous plaît le partager sur les réseaux sociaux ouABONNEZ-VOUSsur ma chaîne et de mettre comme! Vous n'est pas difficile, mais je suis heureux :)))
Merci d'avoir lu jusqu'à la fin!