Le froid engendre la faim (même la différence n'est qu'une lettre!) L'hiver est une période de gourmandise! Et pour apaiser votre appétit, vous devez probablement attendre l'été ou déménager dans un pays plus chaud, quand il fait chaud, vous n'avez pas vraiment envie de manger.
Nos ancêtres sont clairement des endroits chauds - des tropiques, car nous n'avons pas la peau chaude, et avec l'apparition du feu nous nous sommes installés les endroits froids de la planète et de tout cela a commencé toute cette suralimentation, de la suralimentation - l'excès de poids - le malaise et autre ...
Ce cocktail de vitamines d'hiver est assez satisfaisant et produit de la chaleur, se réchauffant sous le gel, mais en même temps il ne surcharge pas le tube digestif, sature le corps en nutriments, donnant satiété et légèreté!
Ingrédients:
1. Mandarine (2 pièces)
2. Chocolat kaki (moitié)
3. Huile de noix (1 cuillère à café)
4. Noyer (3 pcs)
5. Eau (1,5 tasse)
Préparation
Nous prenons des kakis, des mandarines et des noix, lavons, des noix de kolem (bien que maintenant ce soient des noix que vous pouvez les écraser avec vos mains), éplucher les mandarines du zeste, le kaki est également souhaitable décollez la peau (et bien sûr, des graines, sinon elles glisseront!), divisez le tout en parties plus petites, mettez-le dans un récipient mélangeur, ajoutez de l'huile végétale et réchauffez l'eau. Tournez jusqu'à consistance lisse, versez dans une tasse et buvez le cocktail pendant qu'il est frais!
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