Aujourd'hui, de nombreux enfants dès l'enfance mangent des aliments qui contiennent beaucoup de sucre. En conséquence, cela conduit à une diminution des papilles gustatives et les aliments normaux ne semblent plus aussi savoureux. Les parents essaient de minimiser la quantité de sucre, mais incluent souvent des aliments qui en contiennent dans l'alimentation de leurs bébés, sans même le savoir.
Le jus
Les jus sont très appréciés des enfants. Cependant, à part un emballage pratique et lumineux, ils n'ont plus d'avantages. Un verre de boisson contient environ 5 c. Sahara. Au lieu de jus, il vaut mieux donner des fruits à l'enfant.
La semoule
Il ne contient que des glucides. Il n'y a rien d'autre utile - pas de vitamines, pas de micro-éléments si nécessaires à un corps en croissance. Il est préférable de le remplacer par de l'avoine ordinaire, qui est beaucoup plus saine et plus précieuse dans sa composition.
Flocons
Dans la plupart des publicités télévisées, les céréales sont présentées comme des petits-déjeuners sains contenant tout ce dont un enfant a besoin pour grandir. En réalité, ce n'est pas le cas, mais il y a un excès de sucre, ainsi que des glucides facilement digestibles. De plus, il est difficile d'avoir assez d'un tel petit-déjeuner, donc littéralement dans une heure, l'enfant aura à nouveau faim.
Mon chéri
Ce produit est contre-indiqué chez les enfants de moins de deux ans. Et ce n'est pas seulement dû au fait qu'il s'agit d'un produit assez allergène. Le miel contient des bactéries qui, en raison de leur petit âge et des caractéristiques des enfants, peuvent provoquer une maladie grave - le botulisme.
Milk-shake
De nombreuses mamans, choisissant entre un cocktail et une boisson gazeuse, que les enfants adorent tant, préféreront la première. Cependant, en termes de nocivité, ces boissons sont très similaires: elles sont riches en matières grasses et en sucre. Avec une consommation régulière de milkshakes, des dommages graves au cœur, aux vaisseaux sanguins et à l'état général du corps peuvent être causés.