Shock! Crème glacée provoque le cancer, et le riz contient de l'arsenic! Que savons-nous au sujet de notre nourriture, qui est utilisé tous les jours? En savoir plus dans l'article.
Nous savons que nous pouvons avoir les produits habituels, sans craindre pour leur vie.
D'ailleurs, vous avez à peine entendu parler de quelqu'un en train de mourir, disons, crevettes manger, ou une crème glacée.
Cependant, sans le savoir nous avons mis leur vie en danger lorsqu'ils sont consommés dans les produits alimentaires nous sont bien connus.
Pour comprendre, pourquoi devrions-nous avoir peur de tenir une sélection de plats dans le sujet.
crevettes
Crevettes en mesure d'accumuler des métaux lourds, il est donc important de savoir exactement où ils ont été capturés.
Cela vaut également pour toute autre vie marine.
De tous les chefs de crevettes de fruits de mer par le taux de cholestérol.
Avec leur utilisation excessive de plaques de cholestérol apparaissent, provoquant le blocage des vaisseaux sanguins et l'athérosclérose.
Il est recommandé de manger des crevettes avec des légumes et des légumes - ils peuvent afficher le cholestérol du corps, ce qui réduit le risque.
riz
Le riz pousse sur les champs inondés avec de l'eau et de l'arsenic inorganique saturé qui lixiviations du sol.
L'utilisation régulière de « enrichi » produit l'arsenic est un trouble du développement, le diabète, les maladies du système nerveux, le cancer du cœur et de la vessie et du poumon.
Il est possible de réduire la concentration d'arsenic dans le riz de 80% si son pré-tremper toute la nuit dans l'eau.
yaourt
Yaourt du supermarché contiennent des conservateurs, des épaississants, des parfums et autres « utilité », rappelant le yaourt peu classique de lait fermenté par des bactéries lactiques.
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Le principal danger - le sucre et la graisse du lait.
L'OMS recommande de ne pas manger plus de 6 heures. l. sucre par jour, et 100 g de yaourt emmagasinent peut contenir jusqu'à 3 cuillères.
Effets secondaires: l'excès de poids, le risque de diabète, la charge sur le pancréas.
teneur en matières grasses de yaourt commence souvent avec 2,5%, ce qui augmente le taux de cholestérol et conduire à un coup, une crise cardiaque.
yaourt naturel est bon pour le corps, et il est facile de faire à la maison, même sans le yaourt.
Pour ce faire, vous avez besoin que du lait et la levure sèche, qui peut être acheté dans une pharmacie ou un magasin. Et au lieu d'émulsifiants, ajouter des fruits, du miel.
Saucisses et des saucisses cuites
Si vous avez acheté les saucisses seront au moins 50% de viande, considérez-vous chanceux. Le plus souvent, la viande en eux pas plus de 10-15%.
Le reste des ingrédients - est la farine d'os, le cartilage, la peau, les huiles végétales et les graisses animales, l'amidon, des protéines de soja, et beaucoup de sel.
Et oui, ne soyez pas de le vérifier est le soja OGM ou non.
Comme les « Spice » dans ces produits est épaississeurs ajoutés, les agents colorants, des conservateurs et des exhausteurs de goût.
Accumulez dans le corps, les suppléments détruire le système immunitaire, peuvent déclencher des allergies et des maladies graves, y compris le cancer du pancréas.
Pour les saucisses enfants sont particulièrement nocifs: leur système digestif est incapable de digérer la composition chimique complexe des saucisses cuites.
La consommation régulière de seulement 9 grammes de viande transformée par jour augmente le risque de cancer du sein de 15%.
260 000 ont participé à l'étude. les femmes.
Fromage moule
fromages de moule fines nobles tels que le Roquefort (Roquefort), Dorblu (Dorblu), Camembert (Camembert), bri (Brie) ont un certain nombre de propriétés utiles: l'amélioration de l'assimilation du calcium, réduire les effets négatifs des rayons UV, d'enrichir les protéines du corps, empêche les bactéries prolifération et de la fermentation dans l'intestin, d'améliorer hormonal et cardiovasculaire système.
Penicillium roqueforti (moisissure blanche) fluidifie le sang, ce qui améliore son courant.
Mais assez bon est assez. Le jour où vous pouvez manger pas plus de 50 grammes de fromage avec de la moisissure.
Avec un excès régulier de cette norme microflore intestinale est supprimée spores de champignons Penicillium, provoquant une perturbation du corps et dysbiosis, et de là aussi le corps pour s'y habituer des antibiotiques.
En outre, toute moisissure, même noble, contient des substances qui provoquent des allergies.
Il est nécessaire d'éliminer complètement le régime des fromages bleus et blancs pendant la grossesse et pendant l'allaitement.
Dans le moule de fromages à pâte molle contenir la Listeria qui causent des maladies infectieuses.
Pour les femmes enceintes, il risque d'augmentation de la température, de la fièvre et des vomissements, et dans les cas les plus déplorables - avortement, naissance prématurée, des anomalies du foetus.
biscuits salés
Amour biscuits salés? Le diabète, accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques, l'obésité, l'athérosclérose, et aussi son amour l'Alzheimer.
L'OMS recommande que consomment moins de 5 g (1 heure. l.) de sel par jour.
Dans une petite partie du biscuit salé contient 3 indemnité journalière. En raison de la grande quantité de sels ingérés augmente la pression et vasospasme provoquée.
Les cookies glaçage au chocolat
L'un des plus types de cookies délicieux et populaires.
Un moins - au lieu de biscuits au chocolat de la confiserie naturelle recouverte de graisse.
Lorsque l'utilisation incontrôlée des cookies dans « chocolat », des tranches et des produits similaires est un gain de poids rapide qui entraîne l'obésité.
Ces produits sont « riches » les gras trans, dont la consommation peut conduire à des maladies cardiovasculaires et des décès prématurés.
gâteaux éponge
La première chose que confus lors de l'étude du paquet avec un gâteau biscuit ou pain au supermarché - la durée de vie.
Ces produits peuvent être stockés sans aucun problème dans une moyenne de 5 mois sans perdre douceur.
ne leur arrive rien. dose létale de la graisse et des conservateurs rend le biscuit en poison pour le corps.
crème glacée
Des scientifiques de l'Université de Géorgie à Atlanta (USA) ont mené une série d'expériences et a trouvé un lien plausible entre populaire dans les émulsifiants alimentaires et du rectum du cancer et du côlon.
Il est l'utilisation simultanée d'agents épaississants et des émulsifiants - polysorbate 80 et de la carboxyméthyl cellulose (E466) - conduit à des changements notables dans la flore intestinale, ce qui rend sujettes à l'inflammation et favorise le cancer.
Polysorbate-80 est ajouté à la crème glacée pour améliorer sa consistance, et qu'il ne fondent pas rapidement. E466 est utilisé comme stabilisant et épaississant.
De plus, en utilisant la graisse du lait (oui, le même que dans le yogourt), ce qui rend la crème glacée dans la graisse « bombe » pour le corps.
Les scientifiques de l'Université du Michigan, Etats-Unis (Michigan State University) au cours des études ont révélé que la l'utilisation de ce produit à la puberté parfois augmente le risque de cancer du sein « gagner » glande.
Un consortium médical spécialistes Kaiser Permanente (Oakland, Californie) a démontré que les femmes qui ont un cancer du sein, la probabilité de récidive de la maladie.
Conclusion: plus de fruits et légumes naturels, le reste est également possible, mais avec prudence.
Prenez soin de vous!
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