Les scientifiques disent que notre alimentation affecte grandement la façon dont nous sentons. Nous avons compilé une liste d'aliments qui affectent négativement nos odeurs corporelles. Réduisez la quantité pour toujours sentir bon.
Tomates
En fin de compte, manger des tomates peut provoquer des odeurs corporelles. Cela est dû à la présence de caroténoïdes et de terpènes dans la composition.
Des études récentes ont montré que plus il y a de tomates dans l'alimentation (sous quelque forme que ce soit), plus l'odeur de sueur est forte.
Poisson
Le poisson est une source de vitamine A. Mais certains aliments contiennent également de la vitamine B4 (choline), qui provoque souvent une "odeur de poisson".
Il n'est pas rare que les personnes qui consomment fréquemment du poisson avec de grandes quantités de choline développent un syndrome d'odeur de poisson. Il peut être guéri en modifiant le régime alimentaire.
Chou
Tout chou est très riche en soufre, ce qui entraîne l'apparition d'une odeur désagréable émanant de la peau, ainsi que des flatulences.
Pour cette raison, vous ne devez pas abandonner complètement le produit, cependant, la quantité de chou dans le régime doit être ajustée.
Aliments à base de fibres
Oui, ces produits sont très utiles. Le son, le muesli sont nécessaires au fonctionnement normal du tube digestif, car ils contiennent une grande quantité de substances utiles. Cependant, manger trop de fibres conduit à la formation de gaz.
Pour réduire les effets de la consommation de fibres, vous devez boire autant d'eau que possible.
Asperges
L'asperge est un produit hypocalorique très populaire parmi ceux qui veulent perdre ces kilos en trop.
L'une des principales substances est l'asperge, qui est non seulement un antioxydant naturel, mais également un aphrodisiaque puissant.
En conséquence, l'odeur de la sueur change, l'urine devient piquante.De plus, lorsque des asperges sont consommées, du méthanethiol est libéré, ce qui est impliqué dans la formation de gaz intestinaux.
viande rouge
La viande rouge contient beaucoup de substances utiles, des oligo-éléments - fer, créatine, phosphore. Le principal inconvénient est qu'un tel produit est digéré et absorbé très lentement. En conséquence, la viande stagne, se décompose, ce qui affecte négativement «l'arôme» d'une personne.
De l'alcool
Le principal problème de l'alcool est qu'il n'est pas complètement transformé, en conséquence il commence à «marcher» à travers les vaisseaux et quitte le corps sous forme de fumées. De plus, le corps transforme l'alcool en acide acétique - et il est libéré par les pores de la peau.
Thé et café
Le café avec du thé augmente le niveau d'acidité dans l'estomac, conduit à la sécheresse de la cavité buccale, en conséquence il y a une multiplication rapide de la microflore nocive, ce qui provoque l'apparition d'un désagréable odeur.
De plus, ces boissons stimulent le système nerveux central et augmentent la transpiration. Pour éviter de tels problèmes, il est préférable de boire des boissons aux herbes ou du thé vert.
Radis et radis
Ce sont des légumes-racines au goût piquant, largement utilisés en médecine traditionnelle.
Mais cela vaut la peine de se rappeler - le radis au radis affecte grandement les odeurs d'une personne, en particulier de la cavité buccale. Ainsi, après avoir mangé une salade, un ambre désagréable peut persister encore 2-3 heures.
Pimenter
Les épices telles que le curry, le cumin et le cumin affectent les processus naturels de refroidissement du corps. Les assaisonnements énumérés affectent la libération des pores, c'est pourquoi l'odeur peut apparaître pendant encore 3-4 jours.
Si vous aimez tant les épices, vous devriez en choisir des moins «agressives». La cardamome et le gingembre râpé fonctionnent bien.
le tabac
Après une cigarette fumée, l'odeur disparaît très rapidement. Cependant, on ne peut pas en dire autant de la fumée qui est entrée dans le corps.
La nicotine et d'autres composants, pénétrant dans la circulation sanguine lorsque la fumée est inhalée, modifient l'arôme de la peau, aggravent l'odeur de la cavité buccale. De plus, les cigarettes modifient les processus physiologiques, ce qui fait que les fumeurs transpirent plus que les non-fumeurs.
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