Comment faire à peine du jus - une recette très simple pour la gelée de gélatine. Le dessert est préparé rapidement et avec des ingrédients simples.
Vous pouvez utiliser n'importe quel jus: fraîchement pressé, acheté, avec ou sans pulpe.
Vous pouvez également ajouter des morceaux de fruits, mais cela est facultatif.
N'ajoutez pas de sucre à la gelée, elle sera quand même assez sucrée. Grâce à cela, le dessert à la gelée deviendra encore plus sain.
Les bienfaits de la gélatine:
1). La gélatine est bénéfique pour notre corps - elle contient à la fois du collagène et des protéines animales, nécessaires aux humains. 2). Il est très utile pour les articulations et les ligaments.
3) Améliore les processus digestifs.
4) Aide à rajeunir la peau, car elle contient du collagène.
5) Aide à perdre du poids car il réduit la faim.
6) Favorise la vasodilatation.
7) Si vous avez des problèmes avec vos cheveux: fendus ou très cassants, la gélatine vous aidera à améliorer l'état de vos cheveux.
8) Empêche la délamination des ongles.
9) Une excellente source de protéines pour les athlètes.
Bien sûr, cette gelée n'est pas pour les végétaliens, mais il est tout à fait possible de remplacer la gélatine par de l'agar-agar.
Faites plaisir à vos proches avec un dessert à la gelée si sain!
Ci-dessous, assurez-vous de regarder la recette vidéo pour faire de la gelée de gélatine et le résultat, quel type de gelée il s'est avéré:
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