Préparation de vitamines à base de gingembre, de citron et de miel, que je prépare chaque année en automne et en hiver (je ne passe pas plus de 10 minutes)

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Le citron est très bon pour la santé, surtout s'il s'agit d'un citron de dollars.
L'anecdote est tirée du site anekdoty.ru

Salutations à tous les lecteurs de ma chaîne! Je m'appelle Christina et je suis très heureuse de vous voir sur ma chaîne culinaire.

✅ Pendant de nombreuses années consécutives, je prépare cette préparation vitaminique chaque année tout l'automne et l'hiver pour augmenter l'immunité. Un très bon remède naturel. Se préparer rapidement et facilement. Oui et délicieux! Un excellent remède pour la prévention du rhume. Nous l'utilisons également au début du printemps.

Préparation de vitamines à base de gingembre, de miel et de citron
Préparation de vitamines à base de gingembre, de miel et de citron

Et si soudainement vous êtes déjà malade, un tel mélange de vitamines vous aidera à récupérer plus rapidement.

Je recommande de lire l'article jusqu'à la fin, où je vais vous dire comment je prends ce mélange de vitamines.

Commençons!

Nous aurons besoin de gingembre, de citron et de miel. J'appelle également ce blanc "3 x 150". Je pense que vous avez déjà deviné pourquoi. Nous n'avons besoin que de 150 grammes.

Gingembre, citron et miel

Le gingembre est bien lavé et nettoyé. Le gingembre doit être pelé très soigneusement, car tous les bienfaits sont concentrés juste sous la peau.

Gingembre pelé

Et comment le faire littéralement en 1 minute sans couteau ni appareils spéciaux, j'ai montré dans la dernière publication. Je vais laisser un lien vers l'article à la fin, jetez un œil.

Coupez le gingembre en cercles et transférez-le dans un bol profond.

gingembre

Le citron doit également être bien lavé et coupé en morceaux pas très gros. J'ajoute au gingembre.

citron

Je verse du miel dessus.

Vide

Je prends un mixeur et «transforme» tout en une bouillie homogène. L'arôme est magique!

Je stocke une telle préparation de vitamines dans des pots de purée pour bébé propres et secs au réfrigérateur. Quand quelqu'un est en visite, il est très agréable de donner un pot d'une telle utilité.

Récolte de gingembre, citron et miel

Comment utiliser ce modèle:

Chaque matin à jeun 15-20 minutes avant les repas, prenez 1 cuillère à café avec un verre d'eau tiède.

J'ajoute aussi ce mélange au thé, enfin très aromatique! N'ajoutez simplement pas directement à l'eau bouillante, sinon il n'y aura aucun avantage. Dans du thé chaud.

Comment aimez-vous cette idée? As-tu aimé? Peut-être connaissez-vous également des modèles utiles, partagez-les!abonnez-vous à la chaîne "MIX CULINAIRE". Un article sur la façon de peler rapidement le gingembre

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