Bonjour, chers lecteurs de la chaîne "Cooking with Natalia Kalnina"! Je salue mes invités habituels, ainsi que tous ceux qui sont venus me voir pour la première fois!
Aujourd'hui, je veux partager une recette pour une casserole instantanée de poitrine de poulet avec des tomates pour le dîner. Cela vous aidera lorsque vous aurez besoin de préparer rapidement un délicieux dîner, mais il n'y a absolument pas de temps. Tout est simple ici, l'essentiel est de tout plier, et le four fera le reste.
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Recette:
Poitrine de poulet -400-500g
Sel -1 / 2 c.
Poivre noir - au goût
Paprika doux -1 / 3 cuillère à café
Oignon -1-2pcs
tomates -1-2pcs
Remplir:
Oeufs -3pcs
Fromage -100g
Sel -1 / 3 c.
Crème sure -3 cuillères à soupe.
MÉTHODE DE CUISSON
Coupez la poitrine de poulet pesant 500 grammes en cubes, mettez-la dans un bol.
Coupez 2 oignons en cubes et faites-les revenir dans un peu d'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Mettez l'oignon sur la viande et ajoutez une demi-cuillère à café. sel, poivre noir au goût, pas de paprika chaud, mélanger.
Nous prenons une plaque à pâtisserie appropriée, graissons avec de l'huile, mettons la viande.
Coupez 2 petites tomates en tranches.
Fromage 100 grammes râpé.
Casser 3 œufs dans un bol, ajouter le fromage, sel 1/3 c. crème sure 3 c. et mélanger.
Verser dans la poitrine de poulet.
Mettez les tomates sur le dessus et mettez dans un four préchauffé, faites cuire à 200 degrés pendant 25-30 minutes.
Ou laissez-vous guider par votre four.
Nous sortons la casserole, la coupons en portions et la servons à table.
Rapide, simple et savoureux.
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Vous pouvez également regarder un processus plus détaillé de fabrication de côtelettes dans ma courte vidéo ci-dessous: