Lorsque vous voulez savoureux - Je recommande la salade! Ce vkusnuypirogek!
ingrédients:
Une boîte de thon en conserve dans de l'huile ou en saumure
150 c. fromage Adyg (fromage ou similaire)
250 gr. tomates cerises
Une gousse d'ail
poivre noir
1 c. l. huile d'olive
sel
1 h. l. moutarde française
préparation:
1. Ouvrez une boîte de poisson et verser le bouillon du thon. Poser le thon dans un saladier.
Ajouter le poivre et l'ail écrasé, bien mélanger.
2. Adygei fromage coupé en petits cubes. Mélanger le fromage avec du poisson et remuer légèrement.
3. Tomates cerises Laver et couper en deux. mettre également dans une salade, mélanger délicatement tous.
4. saison salade avec de l'huile d'olive, en faisant attention de ne pas écraser les tomates.
5. En option, vous pouvez ajouter le sel et la moutarde. Les herbes et la laitue au goût.
Une autre délicieuse salade au thon, mais avec l'ajout de légumes ci-dessous.
Salade de thon aux poivrons
ingrédients:
Une boîte de conserves de thon
1 poivron rouge
oignon
10 pcs. olives dénoyautées,
feuille de laitue
2 c. l. huile d'olive
sel
poivre
préparation:
1. peler et finement dés d'oignon.
2. poivre bulgare lavé et nettoyé à partir du noyau et des graines, coupé en fines lamelles.
3. Thon et réduire en purée avec une fourchette pour ouvrir une banque.
4. lavage à salade, sec et décomposé sur la plaque plane. Top thon pack, olives entières, des tranches de poivre et cubes oignon.
Arrosez la salade avec de l'huile d'olive et assaisonner au goût.
Bon appétit!
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Merci d'avoir lu jusqu'à la fin!