Si vous prĂ©fĂ©rez cuisiner des salades plus lĂ©gĂšres pour les fĂȘtes, sans mayonnaise, alors cette sĂ©lection est faite pour vous! Il contient cinq recettes pour de dĂ©licieuses salades juteuses sans mayonnaise Ă la fois. Il s'agit de la salade gĂ©orgienne Ă la viande, de la salade "Cinq minutes" au balyk, de la salade inhabituelle "Vkusnyashka" au cĂ©leri, de la salade croustillante au chou et aux agarics au miel, ainsi qu'une salade rapide de chou et de maĂŻs. Tous sont faciles Ă prĂ©parer et seront obtenus par chaque femme au foyer. Chacun d'eux prendra dignement une place non seulement sur votre table de fĂȘte, mais s'intĂ©grera Ă©galement dans le menu du jour.
salade géorgienne
Ingrédients:
- haricots en conserve ou bouillis - 1 boĂźte (500 ml)
- viande bouillie (porc, boeuf) - 200 g
- piment doux (grand) - 1 pc.
- oignon rouge (moyen) - 1 pc.
- persil (coriandre) - 1 botte
- vinaigre de cidre de pomme - 2 c. l.
- huile d'olive - 2 c. l.
- ail - 2 gousses
- sel au goût
- poivre noir moulu - au goût
Recette de cuisine pas Ă pas :
- Coupez un oignon rouge en demi-rondelles. Si vous le souhaitez, pour cette salade, les oignons peuvent ĂȘtre marinĂ©s. Coupez la viande bouillie (porc ou bĆuf) en cubes Ă travers les fibres. Couper les gros poivrons en laniĂšres. Hachez finement un gros bouquet de persil ou de coriandre.
- Mettez les poivrons hachés, la viande préparée, 1 1/2 litre de conserve de haricots, l'oignon haché et le persil dans un grand bol.
Ici, nous pressons 2 gousses d'ail Ă travers une presse. Saler le tout au goĂ»t et poivrer. Assaisonner la salade avec 2-3 cuillĂšres Ă soupe. vinaigre de cidre de pomme et environ la mĂȘme quantitĂ© d'huile d'olive et bien mĂ©langer. - AprĂšs avoir prĂ©parĂ© la salade, il est conseillĂ© de la laisser infuser au moins 2 heures, et de prĂ©fĂ©rence toute la nuit au rĂ©frigĂ©rateur.
- La salade s'est avérée trÚs savoureuse, inhabituelle et en plus, elle est facile à préparer.
Salade "Pyatiminutka"
Ingrédients:
- petits pois en conserve - 350 g
- balyk de porc - 200 g
- concombre frais - 1 pc.
- oignon vert
- aneth
- yaourt Ă©pais - 2 c. l.
- poivre noir moulu - au goût
- sel au goût
Recette de cuisine pas Ă pas :
- Couper la fĂšve en petits morceaux. Coupez un concombre frais en tranches, puis en cubes. Hacher finement un bouquet d'oignons verts et d'aneth frais.
- Mettez le balyk haché, le concombre, les oignons verts, l'aneth dans un bol et ajoutez 350 g de petits pois en conserve. Salez, poivrez et assaisonnez avec deux cuillÚres à soupe de yaourt épais (vous pouvez assaisonner avec de la crÚme sure ou de la mayonnaise). Mélanger la salade et servir.
- La salade s'est avérée trÚs savoureuse, légÚre et vitaminée.
Salade "Vkusnyashka" avec céleri et haricots
Ingrédients:
- céleri-rave - 500 g
- haricots en conserve - 1 boĂźte (400 ml)
- oignon - 1 piĂšce
- noix - 50 g
- persil - 1 botte
- jus de citron - 1 cuillĂšre Ă soupe l.
- sel au goût
- du sucre
- poivre noir moulu - au goût
- huile végétale - pour la friture
Recette de cuisine pas Ă pas :
- Couper l'oignon en quartiers en rondelles. Ăpluchez la racine de cĂ©leri et coupez-la en tranches d'environ un demi-centimĂštre d'Ă©paisseur. Couper les tranches de cĂ©leri en cubes.
- Versez un peu d'huile vĂ©gĂ©tale dans une poĂȘle prĂ©chauffĂ©e et Ă©talez le cĂ©leri prĂ©parĂ©. Faites frire le cĂ©leri Ă feu vif, en remuant de temps en temps avec une spatule, pendant environ 3-4 minutes, jusqu'Ă ce qu'il soit tendre. Lorsque le hareng est presque prĂȘt, mettez l'oignon hachĂ© dans la poĂȘle et faites-le frire jusqu'Ă ce que l'oignon soit tendre. Ajouter un peu plus d'huile vĂ©gĂ©tale au besoin. A la sortie du cĂ©leri et de l'oignon, bien saler et poivrer, mĂ©langer le tout et retirer du feu.
- Pendant que le céleri refroidit, préparez le reste des ingrédients. Hacher finement un bouquet moyen de persil. Hachez finement 50 g de noix au couteau.
- Mettez le cĂ©leri prĂ©parĂ© avec les oignons dans un bol, ajoutez une boĂźte de 400 g de haricots en conserve, ajoutez les noix hachĂ©es et le persil. Assaisonner la salade avec environ 1 cuillĂšre Ă soupe. jus de citron et bien mĂ©langer. La salade est prĂȘte, vous pouvez la servir sur la table.
- La salade Vkusnyashka aux haricots et au céleri s'est avérée trÚs savoureuse et inhabituelle.
Salade de choux et champignons marinés
Ingrédients:
- chou blanc - 700 g
- oignons verts - 1 gros bouquet
- carottes - 1 piĂšce
- persil frais - 1 gros bouquet
- concombre frais - 2 pcs.
- petits pois en conserve - 1 boĂźte (500 ml)
- champignons marinés - 1 boßte (500 ml)
- ail - 2 gousses
- vinaigre de cidre de pomme - 3 c. l.
- huile végétale - 5 c. l.
- poivre noir moulu
- sel - 1/2 c. l.
Recette de cuisine pas Ă pas :
- Hacher finement le chou blanc. Hachez un bouquet d'oignons verts et un gros bouquet de persil. Trois grosses carottes sur une rĂąpe grossiĂšre. Coupez deux concombres frais en laniĂšres.
- Mettez le chou hachĂ©, les lĂ©gumes verts hachĂ©s, les carottes rĂąpĂ©es, une boĂźte de pois verts, des concombres hachĂ©s et une boĂźte de champignons marinĂ©s dans un bol. Les champignons au miel peuvent ĂȘtre remplacĂ©s par tout autre champignon marinĂ©. Pressez ici 2 gousses d'ail dans une presse. Salade au goĂ»t, poivre, verser 3 c. l. vinaigre de cidre de pomme et assaisonner avec environ 5 c. l. huile de tournesol non raffinĂ©e. MĂ©langez le tout et servez.
- La salade au chou et aux champignons marinés s'est avérée trÚs savoureuse, légÚre et riche en vitamines.
Salade de chou et maĂŻs
Ingrédients:
- chou - 1/2 tĂȘte de chou
- maĂŻs en conserve - 1 boĂźte
- oignon - 1 piĂšce
- carottes - 1 piĂšce
- aneth - 1 bouquet
Ravitaillement:
- huile végétale - 4 c. l.
- jus de citron (vinaigre de cidre) - 2 c. l.
- moutarde - 1 cuillÚre à café l.
- sel - 1/2 cuillÚre à café l.
Recette de cuisine pas Ă pas :
- Hacher finement le sol d'un chou de taille moyenne avec un couteau. Mettez le chou haché dans un bol, ajoutez un peu de sel et écrasez-le avec vos mains.
- Coupez un oignon en quartiers. Trois carottes fraĂźches sur une rĂąpe grossiĂšre. Hachez un bouquet d'aneth avec un couteau.
- Ajouter les carottes rùpées, l'aneth, les oignons hachés et 1 boßte de maïs en conserve dans un bol de chou.
- Cuisson de la vinaigrette. Versez 4 cuillÚres à soupe dans un bol. huile végétale, 2 c. jus de citron (ou vinaigre de cidre de pomme). Ajouter environ une demi-cuillÚre à café de sel et 1 c. l. moutarde. Mélanger le tout jusqu'à consistance lisse.
- Verser la vinaigrette prĂ©parĂ©e sur l'oignon pour qu'il marine un peu. Remuer la salade. La salade est prĂȘte, vous pouvez la servir sur la table.
- La salade de choux au maïs est délicieuse et croquante. Se prépare rapidement et s'avÚre beaucoup.
Recette vidéo
La recette est tirée de mon site culinaire. gotovimop.com