# Chou mijoté rapidement, cuit dans un multicuiseur Panasonic, vous fait gagner du temps et des efforts, mais pour la santé reflété de la meilleure des manières: le plat n'est pas pesant pour l'estomac et est riche en fibres, ce qui améliore digestion. Le chou blanc doit être consommé quotidiennement par les adultes et les enfants. Il existe de nombreuses options pour mijoter ce légume, et un multicuiseur peut toutes les gérer.
Ingrédients: - choux, - carottes, - oignons, - concentré de tomate, - jambon cuit, - sel, h/m poivre, - sucre, - huile végétale
Mode de cuisson :
Coupez le chou en fines lanières. Frotter les carottes sur une râpe moyenne. Couper l'oignon et le jambon en cubes. Nous activons le programme de cuisson pendant 40 minutes. Versez l'huile dans la poêle multicuiseur. On se réchauffe. Ajouter ensuite le chou, les carottes et les oignons.
Au bout de 20 minutes ajouter le jambon, le concentré de tomate, le sel, le sucre et h/m poivre. Vous pouvez ajouter 50 ml d'eau bouillie. Cuisiner avec le couvercle fermé. Lorsque le signal retentit, essayez notre chou. Si c'est toujours dur, vous pouvez activer un autre programme et terminer la cuisson pendant 10 minutes. Cela m'a pris 40 minutes. Il peut être servi aussi bien chaud que froid, en plat indépendant. Cuisinez avec amour et bon appétit !!!