Bonne journée, perdre du poids!
L'autre jour, je se fait un délicieux petit déjeuner qui m'a séduit. Et, bien sûr, je me hâte de partager avec vous et savoureuse recette.
Je gère probablement les courbes, j'étais pressé et ne pouvait pas envelopper bien. Mais vous serez certainement plus beau et appétissant wrap. Même honte de leur photo kurguzenkih sur le poste de première page.
Nous avons besoin de:
- pita mince d'Arménie - environ 50 g,
- 2 oeufs,
- 30-35 grammes de fromage,
- le sel, le poivre vksu,
- verts préférés.
Préparation.
Je pita coupé en deux carrés.
œufs fouettés avec du sel et du poivre.
Fromage frotté sur une râpe grossière.
Émincés herbes fraîches (malheureusement je n'étais pas vert, mais à l'aneth ou la ciboulette est super délicieux).
Au milieu Lavash verser la moitié du mélange d'œufs, le fromage et saupoudrez d'herbes.
Tournez soigneusement les bords. Peu importe si un peu déversera œuf.
Faire frire dans une poêle anti-adhésive sans huile sur feu moyen pendant 2-3 minutes de chaque côté, en veillant à ne pas brûler les pita.
Il est très savoureux! tours lavashs avec un croustillant et tendre dans le remplissage.
Bon appétit!
KBZHU la partie entière: K - 415, B - 26, M - 22, U - 24.
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Je ne prétends pas être un expert PP. Il suffit de partager des expériences. I "OkoloPP"!