Les filles! Hier, pour essayer une nouvelle recette de biscuits et je me hâte de partager avec vous!
Les témoins se sont avérés très savoureux, parfumé, et en même temps PPshnym. Ma famille m'a presque laissé sans PPpechenek).
Produits disponibles, faciles à fabriquer et ne pas nuire à la figure - c'est un rêve)!
Environ 180 kcal pour 100 grammes. Sur une collation le matin suffit pour 2-3 morceaux, et il est inférieur à 100 grammes.
Nous avons besoin de:
- 200 grammes de fromage, grumeleuse mieux,
- petite banane mûre, encore mieux si la banane est surmaturité) (environ 100 g)
- 80 grammes de farine d'avoine,
- noix de coco pour le dépoussiérage,
- levure chimique,
- édulcorant.
préparation:
1. Écraser fiche banane dans un bol et mélanger avec le fromage avec édulcorant ajouté. J'ai ajouté 4 sacs FitParad édulcorant, mais la prochaine fois que je pense à ajouter 3 choses.
2. Flocons d'avoine dans un mélangeur à moudre en farine, ajouter la poudre et mélanger la cuisson 1/3 sac.
3. Puis remuer le mélange caillé avec de la farine d'avoine, et retirer le film de fermeture pendant une heure dans le réfrigérateur à présent peu gonflé la pâte et la farine d'avoine.
Constamment retirer la pâte et commencer à former les cookies.
Nous glissons en boules de la taille légèrement plus grande qu'une noix, et les piétiner. Puis roulé en flocons de noix de coco et étalé sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier cuisson (papier je légèrement imbibé d'eau). Qui a un tapis de cuisson en silicone - tous les grands)!
Cuire au four pendant 35-40 minutes à 200 degrés.
Les biscuits finis seront très doux. Il a besoin de refroidir avant de l'essayer. Les biscuits refroidis seront un peu plus ferme. Ne vous inquiétez pas si les biscuits chauds seront comme une demi-cuite au four. Les cookies prêts, juste pour que sa cohérence.
Bon appétit!
Qui va essayer de faire cuire au four - partager vos impressions! Il est très intéressant, que cela plaise ou non! J'ai vraiment aimé!
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Je ne prétends pas être un expert PP. Il suffit de partager des expériences. I "OkoloPP"!