Gourmandise et sain de citrouille, que je prépare depuis plusieurs années. Franchement, la citrouille ne aime pas particulièrement, mais il est cuit au four avec du miel juste adore! Et pas de magasin de bonbons n'a pas besoin :))
ingrédients:
citrouille
miel
huile
raisins secs, abricots secs en option, pommes, pruneaux, noix
Citrouille pelée et coupée en petits cubes de la taille de 2x2 cm. Pliez la citrouille dans un bol et versez le miel. Le miel mis sur votre goût, ajouter 2-3 cuillères à soupe.
Bien mélanger, de sorte que chaque morceau de citrouille a été enduit de miel, et laisser pendant 10-15 minutes.
Prenez un plat de cuisson et graisser légèrement avec du beurre. Les huiles ne pas besoin de beaucoup, juste un peu prendre. Et maintenant mettre une citrouille avec du miel en forme.
Note: morceaux de citrouille doivent être en une seule couche, il est inacceptable qu'ils ont les uns des autres, ils zapekutsya mauvais. En option, entre la citrouille, ajouter des raisins secs, abricots secs, les pruneaux ou les tranches de pomme, saupoudré de cannelle. Mais ils doivent aussi verser un peu de miel.
Mettre forme dans le four préchauffé à 180 degrés. 30-35 minutes de notre traitement doux, savoureux et sain est prêt.
Ce meilleur goût citrouille dans le froid, peuvent toujours en tête des noix mis. Avec le thé et tellement délicieux! Bon appétit, mon cher!
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