Offres d'une recette délicieuse et facile pour la courgette et la viande hachée. Préparer ce plat dans le four et nourrir toute la famille. Très savoureux il se trouve, je suis sûr que tout le monde sera satisfait et heureux.
ingrédients:
courgette
viande hachée
riz
oignons
tomates
fromage
mayonnaise
verdure
sel
poivre / épices
huile végétale
Nous aurons besoin de 1-2 courgettes (selon la taille). Zucchini découpé en tranches épaisses d'environ 3 cm. graines moyennes courgettes enlèvent, pour y arriver sont les anneaux:
Maintenant, préparez la farce pour eux. Mélanger 500 g de tout le bœuf haché, une demi-tasse de riz cuit, un oignon haché finement. Sel, ajouter le poivre noir au goût. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter le persil haché haché.
Nous diffusons bague kabachkovaja sur une plaque de cuisson (huilée) farshiruem leur remplissage.
Mettre sur le dessus d'un cercle de tomate, graisser un peu de mayonnaise. Si vous ne mangez pas la mayonnaise, vous pouvez prendre la crème sure.
Nous mettons notre plat dans le four pendant 30 minutes (température de 180 degrés). Ensuite, saupoudré de fromage râpé et la préparation pendant 10-15 minutes.
En général, le remplissage peut être fait tout - filet de poulet, champignons, légumes, jambon et autres. Ainsi, vous pouvez expérimenter :)) Bon Appetit, mon cher!
Si vous avez aimé la recette - à vendre, comme. Vous ne faites pas difficile, mais très important pour moi, parce que je passe beaucoup de temps et d'énergie sur le canal, je cherche pour vous. Merci!