Cette salade est bien adapté à ceux qui regardent leurs chiffres, et ceux qui voudraient commencer. Parce que le plat n'est pas nutritif et est cuit très facilement. Mais le goût équilibré que vous venez de gagner!
préparation:
Avec tant d'ingrédients de la salade pour obtenir beaucoup. Mais je vous assure, de ceux qui veulent manger ne sera pas rebondir. Nous prenons 2 grosses tomates et les couper en petits cubes. De même, nous procédons à 2 concombres. Nous les envoyons dans un saladier.
Puis prendre un poivron et découpe en bandes. Olives dénoyautées, anneaux découpés. Ils ont besoin de 10 pièces. Quelques feuilles de laitue déchirer vos mains et ajouter à d'autres aliments.
Après avoir pris 500 grammes de crevettes, verser de l'eau bouillante coquilles et enlever. Ensuite, nous aurons besoin de 100 grammes de fromage. Nous le couper en cubes et ajouter à la salade. Quelques branches d'aneth et le persil finement coupé, et aussi mettre dans un bol à salade.
Maintenant, il est de remplissage. Nous avons besoin de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2-3 cuillères à soupe de jus de citron. Tout bon mélange. Notre salade prête, bon appetit!