Pendant 4 jours je siège sur cette salade, je cuisine tous les soirs et le matin à l'échelle vu dans la figure 1 kg de moins que d'habitude, et en même temps, je ne vais pas me coucher faim.
La salade est très simple et se compose des plus ingrédients de base, mais le service m'a beaucoup plu, et de cela, il semble être encore plus savoureux.
Donc, je partage la recette avec vous. La liste et le nombre d'ingrédients à la fin.
Je garde presque toujours dans le réfrigérateur pour un morceau de poulet bouilli, il est souvent utile lors de la cuisson quelque chose de compliqué rien de temps. Vous pouvez l'ajouter à une salade avec des légumes, ajouter des plats d'accompagnement, et même juste pour faire frire une omelette avec du poulet est toujours délicieux.
Soit dit en passant, pour le poulet était bon, j'y ajoute une feuille de laurier, le poivre et quelques gousses d'ail, sel je la viande quand il est tout à fait prêt.
Alors, prenez un morceau cuit savoureux de poulet, de préférence la poitrine, et le partager sur la fibre. Concombre bien et couper mes belles plates-bandes, ou tout ce que vous préférez.
Les œufs briser et bien mélanger et assaisonner avec le sel. Pour la salade était encore plus le régime alimentaire, vous pouvez supprimer un jaune d'oeuf. Faire chauffer la poêle à crêpes, graisser avec de l'huile et faire frire deux crêpes d'oeuf, tourner à cette règle oeufs 2 pièces.
crêpes d'oeuf coupé en fines lamelles et la propagation sur une plaque sur le périmètre. Au milieu était le poulet avec sauce au concombre caché.
Et pourtant! La vérité est simple? 10 minutes et le dîner fini, ce qui aide à perdre du prêt.
Assurez-vous d'essayer de préparer cette salade et partager vos impressions dans les commentaires.
ingrédients:
150 g de viande de poulet cuite (de préférence du sein)
1 concombre
2 oeufs
pour la sauce: 2 c. à soupe d'huile de tournesol, 1 c. cuillerée de sauce de soja, 1 h. cuillère 9% de vinaigre, une gousse d'ail, le sel, le poivre.
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