La plupart des dépressions nerveuses qui se produisent autour de nous, se produisent chez les personnes en raison du manque d'iode dans le corps (quelqu'un jurait dans un minibus, grommela le vendeur dans le magasin, quelqu'un clipser en voiture, et que quelqu'un entendu quelqu'un aboya ici et là, tout autour du bruit, de l'agitation et le vacarme ...).
Beaucoup ne savent pas que toute cette anxiété accrue directement liée au dysfonctionnement de la glande thyroïde travaux. Il doit être plus susceptibles d'éléments nutritifs des aliments, il est très friand d'iode. Nous devons donc traiter notre reine avec de l'iode, et les termes de règne de la tranquillité! (Pour cette raison intuitive et tire tout de la mer). Qui fera en sorte que la mer elle-même viennent à nous!
ingrédients:
1. Varech (un quart de tasse)
2. Cumin (pincement)
3. L'eau (1 tasse)
préparation
Prenez laminaires (kelp), sélectionnez des pierres (ils sont souvent trouvés si elle est pas dans la poudre!), Le remplir avec les algues d'eau froide à l'heure. On verse ensuite dans un récipient du mélangeur, ajouter le cumin (il a aussi de l'iode et l'union de deux ou plusieurs composantes de l'effet est toujours plus fort!)
Torsion, passer dans une passoire et la mer cocktail agréablement solonenky prêt! Siroter sur une pile 1-2 fois par jour pendant l'heure des repas, en disant: « Calme, mais calme! La vie après un plaisir! "
(Soit dit en passant, aimé par tous les étoiles de HLS Yutuba Vitaly Ostrovsky recommande également de manger un cocktail pour renforcer la glande thyroïde).
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