Cette salade Basé sur le bon navet. Un navet a été connu depuis l'antiquité comme une infirmière, avec ses repas sont préparés et consommés facilement en vol! D'où l'expression, « un morceau de gâteau! » NAVET propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, diurétiques et contient beaucoup de calcium. Et ce miracle augmente de légumes péristaltisme, améliore la digestion et l'assimilation des aliments, ce qui augmente la sécrétion du suc gastrique. Faire une salade de navets.
ingrédients:
1. Navet (1 petits morceaux)
2. Les carottes (1 pc) est possible sans
3. L'huile de moutarde (2 cuillères à soupe)
4. Curcuma (demi-cuillère à thé)
5. poivre noir (pincement)
Procédé de préparation
Nous avons pris le navet mûr zholtenkuyu « Peter » (peut être un ami, par exemple, navet « geisha »), lavé, nettoyé des peaux sur posochili une râpe grossière, après la même chose faite avec les carottes, huile, ajouter le poivre, pokukurmili, on a agité et salade saine prêt! Bon appétit! NAVET renforcer la santé! ;)
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