Protéines végétales. Mangez des pois chiches et tous les maux passeront!

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(Pois chiches pois chiches) nettoie le corps des accumulations inutiles et le plus important élimine les dépôts dans l'intestin. Intestin - est la racine et une racine, et l'arbre est! Beaucoup de gens souffrent de dysbiose et par des processus de putréfaction qui se produisent dans le corps se manifestent toutes les maladies. Par conséquent, il faut donc souvent dire que tout d'abord il est nécessaire de rétablir l'ordre. Mais les œuvres de pois chiches à l'envers si son juste pour le faire cuire comme un intestin score de pois ordinaires et provoquer des flatulences! Il est nécessaire d'utiliser un peu différemment dans poluproroschennom brut et non boire des liquides. Nous aimerions les pois chiches état délicieux.

ingrédients:

1. Ecrou (un demi-verre)

2. L'eau (1 tasse)

Procédé de préparation

Prenez les pois chiches pour la germination dans un magasin spécialisé HLS (qu'il était bioactif). Faire tremper les pois chiches dans l'eau chaude et l'eau le matin répands, rincer le soir une fois de plus rincé à l'eau et congé jusqu'au lendemain matin. Lorsque les pois chiches et les haricots de podnabuhnut et cuits à germer, ils ont besoin d'avoir un peu sec sur la toile et à long de l'étain droite. Vous pouvez manger d'une façon ou faire des pois chiches en purée, ou mélangé avec des herbes, des épices, avocat, verser l'huile et d'obtenir une délicieuse salade. Pois chiches - une protéine végétale, et ne sont pas combinés avec de la viande, mais il va bien avec les champignons. Options de cuisson sans pois chiches cuisson et la friture, qu'il a conservé les propriétés utiles ont seulement inclure la fantaisie! la mise en œuvre réussie de pois chiches dans votre alimentation!

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