Tout le monde connaît les avantages de la racine de gingembre pour renforcer le système immunitaire, le gingembre - le meilleur ami de l'homme! Mais pas tout le monde sait comment l'utiliser mieux. Maximum était un morceau de thé au gingembre ou acheter gingembre mariné, de gingembre en poudre. Ginger - une racine puissante et plus il est facile à boire que commencer à mâcher et larme! Sous forme liquide, il pénètre dans la circulation sanguine plus vite et mieux sera acquise par l'organisme. Faites-lui un cocktail au gingembre.
ingrédients:
1. Ginger (3-5 cm)
2. Orange (1 pc)
3. Limon (1 pc)
4. L'eau (ou mieux, si le cas au printemps, la sève d'érable! plus doux)
5. Le miel (ou du sirop d'érable)
Procédé de préparation
Nettoyer le gingembre pelé, faire la même chose avec le citron et l'orange (bien que vous pouvez les broyer avec la peau, si elle n'est pas traitée en chimie).
Remplir litre d'eau, ajouter 1-2 cuillères à soupe de miel. Avec ces ingrédients, le gingembre est beaucoup plus facile d'aller vers le bas dans votre vie et sera indispensable à la décontamination du corps contre les bactéries nocives.
Le fait est que d'un si grand nombre de sucre contenant, protéines et féculents que la plupart des gens consomment (viande shmyaso, raviolis shmelmeni, cottage shmorog, lait shmoloko et à la crème sure, les œufs, cuits dans la margarine, pain à la levure, des bonbons ...) dans le corps à un rythme effréné se reproduisent les bactéries nocives qui causent d'énormes dommages la santé humaine. Maintenant, nous savons que, avec tout ce mal nous devons nous battre à notre disposition un miracle - la racine de gingembre!
Battre dans un mélangeur de gingembre, l'orange, le citron, l'eau, miel (ou du sirop d'érable), filtrer, refroidir directement de l'étain et encore consommer.
Profitez des boissons au gingembre et boire la santé! Abonnez-vous.