Petit-déjeuner - le plus important repas de la journée! Sur un pied d'égalité avec le déjeuner, le thé l'après-midi et le dîner (il doit y pririsovat sourire grimaçant, mais je ne sais pas comment les insérer avec l'ordinateur). Cependant, ce que nous mangeons pour le petit déjeuner? Au mieux, une omelette ou des œufs brouillés ou réchauffer les restes du dîner, ou tout simplement - sandwichs rabotées.
Ugh, ce n'est pas dans Gourmet.
Je suggère tous ensemble et se déclare Lucullus... délicieux régal. Surtout parce qu'il ya beaucoup de plats qui ne nécessitent pas de compétences particulières ou une grande liste des ingrédients.
Faire du temps: faire frire oatcakes
Nous avons besoin de:
- • flocons d'avoine - 2,5 cuillères à soupe
- • oeufs - 2 pièces.
- • fromage râpé
- • Une pincée de sésame
- • épices au goût
Préparer un morceau de gâteau.
Flakes tourbillonnaient dans un mélangeur, puis essayer de conduire leurs œufs, ajouter le fromage, le sel, le poivre, faire le gâteau, et les faire frire sur scorodite. Saupoudrer de graines de sésame.
Savoureux, rapide, utile.
Nous faisons deux: tourner des sandwichs ordinaires en un chef-d'œuvre. Eh bien, ou Panini (puis notre petit-déjeuner s'affine)
Mettez une tranche de jambon de couche de pain, puis les feuilles de basilic, une tranche de tomate, un paprika Sprinkle, ajouter le fromage en plastique, et couvrir une tranche de pain.
Ensuite, nous commençons à être subverti. S'il y a un gaufrier ou grill pour les sandwichs (ne savent pas à quel point il est appelé), nous envoyons à notre création.
- sinon, envelopper dans du papier, mettre sur une poêle chaude et appuyez sur le dessus de quelque chose de lourd.
Nous faisons trois: convertir pain pita épais dans une pizza
Prenez un pain pita épais, graisse bien à la tomate sauce, saupoudrer l'oignon finement haché, le basilic et le poivre. Mettez le jambon ou saucisson ou saucisse - mais tout ce qui est de la viande peut être utilisée. Saupoudrer le fromage sur le dessus et... dans le four ou micro-ondes.
Savoureux, rapide, simple. Eh bien, si vous voulez un système sophistiqué, ici:
Turquie avec panais au four et sauce aux canneberges