Filet de poulet dans la pâte de fromage. Il est tendre viande délicieuse douce et très juteuse, recouvert d'une croûte dorée et comme tous les enfants et les adultes. En outre, il cuit très rapidement et facilement, et vous pouvez faire cuire sur une poêle et dans le four.
ingrédients:
Filet de poulet -400gr.
amidon -1st.l.
Sol -1 / 3ch.l.
poivre noir - au goût
Egg 2 pcs.
La sauce de soja -1st.l.
Mayonnaise (ou crème) -2st.l.
Fromage - 200gr.
préparation:
Blanc de poulet 400 grammes coupé en morceaux portions.
morceaux de Repel de viande, un peu ajouter un peu de sel, ajouter le poivre noir.
Dans une pause de bol 2 oeufs, ajouter 1 cuillère à soupe sauce soja, 2 cuillères à soupe mayonnaise ou de crème, ajouter 1 cuillère à soupe l'amidon et mélanger. 200 grammes de fromage frotter sur une petite râpe et les ajouter à la pâte, mélanger. Omettre la viande préparée à la pâte, mettre sur un côté de la pâte et la pâte sur une poêle chaude sur le fond, et maintenant mettre un peu de pâte sur le deuxième côté. Faire revenir à feu moyen des deux côtés jusqu'à coloration dorée des deux côtés.
Ou il est possible de faire cuire dans un four à 220 degrés 15-18 minutes jusqu'à coloration dorée.
détail de détails et la cuisine que vous pouvez voir dans ma vidéo très brève ci-dessous.
Bon appétit!