Je continue à partager des recettes de la catégorie #yanapp (Je suis sur le bon régime). Aujourd'hui, des enveloppes rapides pour le thé sans sucre ni beurre, mais avec une garniture sucrée. Ils se préparent très rapidement et vous pouvez faire beaucoup.
J'utilise du pain pita comme test. Quand je suis en mode temps limité, j'utilise de plus en plus souvent du pain pita, il ne contient ni huile, ni sucre, ni aucun additif d'origine que je ne comprends pas. J'ai coupé le lavash en bandes d'environ 10 * 25 cm.
Pour la garniture, j'utilise des fruits: pomme, poire et banane, vous pouvez utiliser des baies. Épluchez les fruits et coupez-les en petits cubes.
Je les envoie à la poêle, je n'ajoute pas d'huile, mais seulement 2-3 cuillères à soupe d'eau. Les fruits de la carcasse sont couverts pendant environ 4 à 5 minutes. La garniture est très sucrée et aucun sucre n'est nécessaire.
Maintenant, je mets la garniture sur le coin du pain pita et l'enveloppe dans un triangle comme sur la photo:
Je graisse les triangles finis avec un mélange de jaune et de lait et je les envoie dans un four préchauffé à 190 degrés pendant 10 minutes.
À mon avis, de telles enveloppes sont beaucoup plus savoureuses tant qu'elles sont encore chaudes, avec du thé chaud dont vous avez besoin. Assurez-vous d'essayer la cuisine, d'autant plus que cela ne prend pas beaucoup de temps et que les produits sont les plus abordables.
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Merci pour votre attention et bonne chance!