Les plats de navets et navets ont toujours été sur les tables de nos sages ancêtres. Le navet, comme un soleil doré plaît à l'œil!
Contrairement aux pommes de terre bouillies, qui obstruent le corps, obstruent les intestins et favorisent la formation de mucus (en Russie, il y avait même des émeutes katofelny et les pommes de terre étaient appelées une putain de pomme et n'a pas accepté en aucune façon), le navet est un "produit de Dieu" purificateur qui ne forme pas de mucus maladif, n'acidifie pas (= souille), mais lessive espace.
Autrement dit, cela fonctionne pour nous, et non contre nous, comme une brosse nettoie les organes digestifs de tout ce qui est superflu, aide à normaliser tout et tout ce qui l'entoure (vous ne pouvez pas le dire autrement!).
Faisons une simple salade de navets et un légume racine bioactif (non échaudé à l'eau bouillante).
Ingrédients:
1. Navet Petrovskaya - 1 pièce (taille moyenne)
2. Miel - 1 cuillère à soupe
3. Curcuma - une pincée
Préparation
Nous prenons un navet frais, le lavons bien, le pelons, le coupons en 2 moitiés, le frottons sur une râpe fine, ajoutons du miel liquide et du curcuma.
Remuez, laissez reposer 5 minutes pour que le navet donne du jus et du bon appétit (il est préférable d'utiliser une telle salade séparément des autres aliments dans l'après-midi).
(V. Zeland dans son livre "Food for Power. Ancestral Kitchen "a listé les superaliments et a des navets sur cette liste).
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