Ce gâteau savoureux et sain, car il n'est pas soumis à un traitement thermique et ne contient pas de sucre. Il est simple et peut être fait un mini-Pirozhenko, et peut être un gros gâteau tout simplement l'ajout de composants.
ingrédients:
1. La farine d'avoine (un demi-verre)
2. Graines de tournesol décortiquées (tasse)
3. Banane (4 pièces)
4. Cerises (20) des baies
5. Caroube (cuillère à soupe)
6. Miel (3-4 cuillères à soupe)
Procédé de préparation
Nous avons pris la farine d'avoine, mis dans un mélangeur, transformé en farine (broyé 15 secondes), les graines de tournesol zazypali, caroube, et aussi Kink dans la farine avec la farine herculéenne. La poudre résultante a été mélangée avec le miel liquide (préalablement fondu dans un bain de vapeur). Brassé jusqu'à homogénéité. Ensuite, prendre 2 bananes, a été écrasé avec une fourchette pour écraser et une partie ajoutée à la pâte faite de farine et de miel, et 2 bananes reste à faire la sauce à la crème plus tard pour le gâteau. La pâte de farine de graines, flocons d'avoine, du miel de caroube et mis dans le réfrigérateur kulechke 5 heures, de sorte qu'il durcit et mieux saturé. De cerises de baies désossé, mis dans un mélangeur, ajoutez un peu (cuillère) de miel et Kink (ce qui est pour le gâteau de couche supérieure). Nous sommes sortis du réfrigérateur pâte prête, enroulé glomérule 2, la première et aplaties dans une crêpe placée sur un plat une plaque placée sur le dessus de celui-ci purée de banane, puis mettre le deuxième gâteau et la couche supérieure a été appliquée sur elle purée de cerises. Tous les gâteaux savoureux syroednoe est prêt. Profitez de votre thé.
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