Du sang «liquide» et des intestins propres sont la clé de la santé! Nous fabriquons une belle boisson à la chlorophylle verte deux en un, qui nettoie simultanément les intestins et réduit la viscosité du sang. Prenons d'une pierre deux coups et nous serons en bonne santé, chers amis!
Ingrédients:
1. Racine de gingembre - 1x1 cm (excellent nettoyant pour le sang et ressemble à des intestins en forme, il tue bien les bactéries nocives)
2. Menthe - un bouquet (dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine, améliore la digestion, donc dans les cafés et restaurants, après avoir mangé, ils apportent de la gomme à la menthe pour que le client et eux;) n'aient aucun problème si soudainement la nourriture est en quelque sorte "n'est pas allé")
3. Poivre noir moulu - une pincée (améliore l'absorption et l'assimilation des aliments, nettoie le sang des parasites intracellulaires)
4. Citron - un coin (agent anti-épaississant et stimulation de la production d'acide gastrique)
5. Eau de source - 1 verre (plus mince et source de vie)
(La chlorophylle dans la menthe nettoie le sang + la vitamine C du citron améliore la fonction hépatique et intestinale).
Préparation
Nous prenons des feuilles de menthe (vous pouvez avec des tiges), la lavons bien, coupons-les avec des ciseaux dans un récipient mélangeur, ajoutons un morceau de gingembre (pelez-le), jetez-en une tranche citron (vous ne pouvez pas le peler), versez du poivre noir, ajoutez de l'eau tiède (s'il fait chaud, vous pouvez utiliser de l'eau froide, mais de l'eau chaude fonctionne toujours plus efficace).
Ensuite, nous tordons le tout ensemble pendant environ 1,5 minute, filtrons à travers une passoire avec de grands trous et la boisson menthe-citron-gingembre est prête. Il se boit par petites gorgées pendant 10 minutes, consommé le matin (avant ou après les repas).
Bonne journée et bonne humeur, mes amis. Tout ira bien!
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