Vous pouvez préparer les 3 boissons les plus saines avec seulement trois ingrédients. Ce sont des boissons à base de citron et de persil (plus le persil et le citron).
Ingrédients:
1. Citron - 1 pc ("fluidifie le sang")
2. Persil - un bouquet (nettoie les vaisseaux sanguins, écrase les pierres)
3. Eau - 1 litre (source)
(+ pour améliorer le travail d'immunité, vous pouvez également ajouter une feuille de raifort et une gousse d'ail à la boisson au persil vert, mais ce n'est pas pour tout le monde! Ensuite, il y aura une boisson thermonucléaire en général). Notre naturopathe-humoriste préféré V. Ostrovsky.
Préparation
Boisson au citron. Nous prenons 3 tasses, citron et persil, lavons bien, coupons le citron en 4 parts, le mettons dans un récipient mélangeur, ajoutons de l'eau tiède, tourner pendant 1,5 minute (avec le zeste), verser dans le premier verre à travers une passoire (gâteau au citron sur le côté, il utile). Le premier verre est prêt.
Jus de persil. Nous prenons un bouquet de persil, le broyons d'abord avec nos mains ou avec des ciseaux, afin que l'hélice du mélangeur ne mâche pas les tiges et les éteint! Broyer environ 1 min à l'eau tiède. Nous le filtrons dans le deuxième verre, nous obtenons du jus de persil. Le deuxième verre est prêt.
Boisson au citron et au persil. Nous avons pris le gâteau juteux restant après le citron et le persil, ajouté de l'eau tiède, battre pendant environ 1,5 minute, filtré à travers une passoire et obtenu un troisième verre (vous pouvez simplement mélanger 2 jus ensemble sans utiliser gâteau). Le troisième verre est prêt.
Ces jus se boivent le matin dans les 2 heures après avoir bu un verre d'eau tiède (ou de préférence 3-4, comme le font les centenaires japonais, mais cela ne doit pas être fait tout de suite, mais s'habituer progressivement). D'abord, le persil est bu, puis le citron, puis mélangé, par petites gorgées, lentement et à intervalles.
À propos, le persil contient de l'avastine (une substance qui empêche la formation et la croissance du cancer).
Tous les meilleurs, chers amis!
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Les boissons sont fortes et contre-indiquées.