Comme vous le savez, l'ortie est riche en silicium. Si du silicium est régulièrement fourni au corps, une personne est en bonne santé sans médecin! Mais on ne le trouve pas partout. L'ortie contient surtout, il y a aussi du silicium dans la prêle et l'avoine germée. Aujourd'hui, nous allons presser le jus de l'ortie.
1. Ortie - bouquet
2. Eau - 1 verre
3. Citron - 1 quartier
Préparation
Nous prenons des orties (fraîches), les plongons dans un presse-agrumes et pressons le jus (si vous voulez préparer dans un grand volume), nous le faisons pour un test (une fois), donc nous prenons tout le bouquet.
Nous coupons l'ortie en petits morceaux avec des ciseaux, la plaçons dans un récipient mélangeur, ajoutons de l'eau tiède, nous jetons une tranche de citron (pour que l'ortie n'épaississe pas le sang, bien que la nourriture moderne le rend beaucoup plus fort).
Broyer pendant environ 1,5 minute, filtrer à travers une passoire et obtenir une boisson au jus d'ortie. Cette boisson se boit par petites gorgées, à siroter une journée avec les repas.
Passez une belle journée d'automne, d'hiver, de printemps ou d'été, chers amis!
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